Бессонница не проходит
Бессоница день три.
Третью ночь я не могу нормально спать, ну неужели так будет ещё 3 месяца 🥲
Сегодня утром с дочкой сходили в бассейн, потом спонтанно на спектакль-дядя Стёпа. Ушли из дома в 9 утра, вернулись в 19.
А толку ноль, могу поспать по 20-30 минут и снова здравствуйте. 🤨
Комментарии
У меня с 20 недель бессонница🤪 До выхода декрет, хоть как то могла поспать. Вышла в декрет, максимум 3 часа сна вот и весь сон 😴 днем тоже не спится 😢
Такая же херь сегодня ночью уснула в 3ночи каким то чудесным образом проснулась в пол 5 и сон как рукой сняло до 7утра потом уснула и мы спали с маленькой дочкой до 11дня
Да у меня уже месяц бессонница мучает засыпаю в 5,6, утра , сегодня вообще в 7. Ничего не помогает ни ванна с солью магниевоей ни сам магний ни душ перед сном ничегоооо
Ничего 😌 старайтесь во всем искать прелести .Ведь вы беременна . Потом будете скучать по этому волшебному времени
@taisarehs я ничего не лукавлю а говорю как есть , этот ребенок не был запланирован и его никто не хотел так получилось что в аборте отказали , и не было у меня токсикоза и слабостей мне некогда было расслабляться , меня сейчас бессонница мучает и живот уже на носу почти мне тяжело чисто физически .
@taisarehs я бы никогда не решилась на 3 ребенка сознательно но видимо господни пути не испаведимы
Вам нужен теплый душ перед сном 🛀 и обязательно спокойствие 🧘. Найдите свою музыку для сна, и поверьте будете спать как убитая
Тоже самое. День нормально сплю, день бессонница