Что съесть на ночь?
Девчонки,поделитесь секретом ,что можно съесть такого полезного но не сильно калорийного ,чтобы не есть сладости на ночь😂По принципу больше пользы,меньше вреда😄
Девчонки,поделитесь секретом ,что можно съесть такого полезного но не сильно калорийного ,чтобы не есть сладости на ночь😂По принципу больше пользы,меньше вреда😄
Жанна·
Огурчик)
Жанна··
Не соленый естественно)
Ирина·
Мама двоих (3 года, 13 лет)
Цукаты и сладко и полезно и калорий очень мало
Виктория·
Мама троих детей
Яйцо вареное 👌
Анастасия··
Мама дочки (3 года)
Спасибо!)
Лена ·
Греческий йогурт с голубикой у неё низкий гликемический индекс
Анастасия··
Мама дочки (3 года)
Спасибо!
Ирина·
Отварную куриную грудку и овощи. Или салат греческий, или еще отличный вариант: салат овощной+отварное яйцо+тунец в собственном соку без масла👌
Анастасия··
Мама дочки (3 года)
Спасибо!)
Ирина·
Мама сына (1 год)
Рыбу жирную ,но приготовить на пару -полезно! А когда мне хочется сладкого, то достаю ProteinRex тортик шоколадный с малиной. В составе нет сахара , в одной порции всего 161 калорий. И вкусно и без жира на боках)))
Анастасия··
Мама дочки (3 года)
А где тортик покупаете?
Ирина··
Мама сына (1 год)
@nesuper.mama на Озон вбейте ProteinRex
Ксения·
Мама двоих (младенец)
https://www.ozon.ru/product/kokosovye-batonchiki-bez-sahara-proteinrex-vishnya-15sht-h-40g-pp-sladosti-nizkokaloriynye-1271684434/?oos_search=false&prev_collection=17679775 я беру такие батончики кокосовый на случай ,когда не могу уснуть голодной перед сном. Не навредит, калорий не много, вкусы разные есть, но вишня в фаворитах