Лосось с овощами: простой рецепт с фото, как приготовить вкусное блюдо за 15 минут

ЛОСОСЬ С ОВОЩАМИ

🟢КБЖУ на 100гр 69.43 /12.44/1.41/1.83

🟢ИНГРЕДИЕНТЫ:

● моркови 2шт

●стебель сельдерея

● луковица 1шт

●половинка лимона

●филе лосося 700гр

●соль по вкусу

🟢ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Филе рыбы разрезаем на 4 части. Морковь нарезаем кружочками, сельдерей и лук разрезаем на 4 части, лимон режем на тонкие ломтики. ️Кладем овощи и лимон в сотейник. Вливаем 1,5 литра воды, солим по вкусу и доводим до кипения на сильном огне. Уменьшаем пламя до уровня чуть ниже среднего и готовим овощи под крышкой около 8 минут. Кладем в сотейник рыбу. Снова накрываем крышкой и готовим, пока мякоть рыбы не станет насквозь матовой, около 5 минут.

❤️Приятного аппетита❤️