Сколько ест ребёнок в 1.6?

Ого у вас аппетит, я вам скажу 😂 моя 1 раз в день ест небольшую порцию чего нибудь 🙂 и 4 раза в сутки смесь

Ну моему мало было бы.

У нас так: утром каша+ йогурт или творожок

В обед суп и фрукты или печенье

На полдник каша или делаю фруктовый салат

На ужин второе блюдо с мясом или пельмени. И в течение дня тоже может кушать печенье или фрукты, кисломолочку.

Какая смесь? Мясо не ест?

Каша жидкая ? Если да, то заменить, ну и ужин какой нибудь по существенней

У нас гв хаотичное и много вокруг снов, помимо этого еда в таком размере:

Утро 2 ст л каши

Обед 3 столовые ложки еды

Ужин 2 столовые ложки еды.

Перекус 1 фрукт, 1 овощ и 1 пауч фруктовый.

Я уверена, что и мой и ваша доча достаточно едят.

Надо овощи+мясо,вообще не вижу в вашем рационе.суп конечно хорошо,но не сытно.омлет,сосиски домашние,на ужин бы давала.

Моему было бы очень мало, с года на общем столе. Смеси уже не было. Плотный завтрак, потом суп на обед, после сна - тарелка фруктов или салат, после вечерней прогулки - йогурт/кефир с булкой, за час-два до сна - полноценный ужин из второго с гарниром. Все взрослыми порциями ест, в доступе ещё мелкие перекусы, т.к. у моего ребёнка они не влияют на основные приемы пищи. В полтора вообще молотил, как не в себя - активно в рост шёл, при этом вес нормальный. Но знаю детей, кто в этом же возрасте ел куда меньше, чем у Вас дочь. Поэтому единственный совет - смотреть по ребёнку и плавно завершать ив, если нормально ест "взрослую" пищу.

Вроде не мало, но я бы чуть разнообразия добавила.

Каши если детские у вас, можно заменить на обычные из хлопьев, они сытнее. Плюс можно разнообразить завтраки, иногда каши, иногда яйца, иногда блинчики/сырники, сосиски детские, бутеры с маслом, сэндвичи в электрогриле еще мои любят (хлеб тостовый, соус, сыр), вафли домашние (есть готовые смеси, из них легко печь).

Обед не всегда может быть в виде супа, часто делаю просто сбалансированные тарелки: гарнир + мясо/рыба - тушеное, запечёное или котлеты + овощи. А если всё лень - пельмени со сметаной 😃

Углеводная часть - это любой гарнир уже может быть, не только каша. макароны, гречка, булгур, рис, чечевица, да что угодно.

По объему нормально, но совсем не сбалансированно. Утром в кашу можно добавить сливочное масло чтобы были полезные жиры и иногда вместо каши омлет например делать. А кто-то ест и кашу и яйцо за раз, тожр хорошо. На обед тоже не понятно есть белок или нет? Свежих овощей неплохо ещё добавить, мой если ест то суп то к нему любит салат из огурцов и помидоров мелко нарезанный, хлеб с маслом и сыром и в супе мясо у него обязательно.

На ужин почему не даёте то что и сами едите? Какие то овощи, крупы, мясо, рыбу? У вас получается на ужин опять меню завтрака.

У нас общий стол

Утром каша+фрукт+ветчина если хочет/бублик/булочка

Днём суп

Позже кефир+палочки кукурузные+фрукты, все что хочется/творожок

Вечером ужин, ну тут все что угодно овощи, мясо, котлеты, салат, омлет, рыба, короче что мы кушаем, то и ребенок....

На ночь кашка жидкая

Спасибо всем большое за ответы❤️❤️❤️

Утром каша

На обед суп

Потом сон

Полдник творожок и фрукты

Ну и ужин гарнир с овощами

Перед сном кашка жидкая

+постоянно хомячит что-то между приемами пищи