Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Александра
Александра
Мама сына (1 год)

Как вернуть режим сна после праздников?

новогодние праздники прошли , а режим сна не вернулся? что же делать? самый простой и важный момент - вернуть фиксированный утренний подъем, сдвигая утро на 10-15 минут раньше до нужного вам времени, чем старше ребенок - тем бОльшими интервалами можно двигать подъем (30 мин - час). если понимаешь принципы работы со сном - то маневрировать режимом очень просто 👌🏼

10

Комментарии

prestigiatrice

даша Мама двоих (младенец)

у меня более просто получилось)

Ответить

golubeva.sh

АлександраМама сына (1 год)

расскажите нам))

Ответить

ksushaalekx

KsushaМама сына (1 год)

У нас тоже ничего не сдвинулось ,все как прежде ! Режим есть режим !!!)))

Ответить

golubeva.sh

АлександраМама сына (1 год)

есть мамы , которые двигают режим ребенку, чтобы он Новый год встретил вместе со всеми 😁

Ответить

alissa_wonderland

АнастасияМама двоих (5 лет, 9 лет), ждёт третьего

Это хорошо, когда можно маневрировать) у школьников никаких манёвров - вчера до 10 спал, сегодня будь добр в 7 уже зубы иди чистить)))

Ответить

golubeva.sh

АлександраМама сына (1 год)

со школьниками уже больше договариваться нужно, давлением сна не задавишь особо😁

Ответить

alissa_wonderland

АнастасияМама двоих (5 лет, 9 лет), ждёт третьего

@golubeva.sh договариваться это мягко сказано😆

Ответить

golubeva.sh

АлександраМама сына (1 год)

@alissa_wonderland, … убеждать, манипулировать 😁

Ответить

ktiart3

GoldyМама сына (1 год)

У нас ничего и не сдвинулось. Как был норм режим, так и остался

Ответить

golubeva.sh

АлександраМама сына (1 год)

🙏🏼 это супер)

Ответить

Конфликт с консультантом по сну

И обиделась на меня тут конс по сну) Ну камон-ранее укладывание в редких случаях актуально. А говорить, что в 9 утра подъем не физиологично- просто смех

Почему кеды не идут?

Мне так нравятся кеды на других, а на мне так дурацки смотрятся 🥲 вроде и подъем не такой уж высокий. на других так красиво. Эти тоже 2 раза одела и лежат, а так нравятсяяяя