Как вернуть режим сна после праздников?
новогодние праздники прошли , а режим сна не вернулся? что же делать? самый простой и важный момент - вернуть фиксированный утренний подъем, сдвигая утро на 10-15 минут раньше до нужного вам времени, чем старше ребенок - тем бОльшими интервалами можно двигать подъем (30 мин - час). если понимаешь принципы работы со сном - то маневрировать режимом очень просто 👌🏼
Goldy·
Мама сына (1 год)
У нас ничего и не сдвинулось. Как был норм режим, так и остался
Александра··
Мама сына (1 год)
🙏🏼 это супер)
Анастасия·
Мама двоих (5 лет, 9 лет), ждёт третьего
Это хорошо, когда можно маневрировать) у школьников никаких манёвров - вчера до 10 спал, сегодня будь добр в 7 уже зубы иди чистить)))
Александра··
Мама сына (1 год)
со школьниками уже больше договариваться нужно, давлением сна не задавишь особо😁
Анастасия··
Мама двоих (5 лет, 9 лет), ждёт третьего
договариваться это мягко сказано😆
Александра··
Мама сына (1 год)
… убеждать, манипулировать 😁
Ksusha·
Мама сына (1 год)
У нас тоже ничего не сдвинулось ,все как прежде ! Режим есть режим !!!)))
Александра··
Мама сына (1 год)
есть мамы , которые двигают режим ребенку, чтобы он Новый год встретил вместе со всеми 😁
даша ·
Мама двоих (младенец)
у меня более просто получилось)
Александра··
Мама сына (1 год)
расскажите нам))