Как начать заниматься спортом и йогой дома?
Девочки, хочу вернуть спорт в свою жизнь. Для начала хочу заниматься дома. Кто занимается сам поделитесь ссылками, приложениями ?)
Еще интересует йога для начинающий кто с чего начинал?))
Комментарии
Рекомендую Хлоя Тинг, на ютубе от ворлд класс тренировки , Синиди Кроуфорд ( Олд скул , но есть программа после родов) и Джилиан Майклс)
@newborn.kuchina, а Вы по облегченным варианта делали? Сначала тогда будет сложно, но с каждым разом все сильнее будет организм) 🙌🏻 я после родов сначала Джиллиан майклс делала, там просто психнутый интенсив 😁
@sasha_sasha88, да, часть облегченное. Но я просто такая с психологией, что я должна лежать, а мышцы сами качаться и жир сам утекать 😁😁
Я занимаюсь по ютуб каналу, дедайтело с Наташей) Сейчас даже календарь тренировок купила, довольна. Ещё слышала тут, Леру Логонову хвалили, но я ещё не смотрела ее канал
Как начать онлайн-продажи в декрете?
Девочки, кто-нибудь занялся в декрете работой онлайн? Продажи например, я каждый раз думаю об этом, хочу начать и что-то меня останавливает. Знаю сейчас многие занимаются ( Ф Китай, Турция одежда) и т д, но хочу чем-то заниматься. Поделитесь своими задумками, идеями, может кто-то уже занимается чем-то, или просто посоветуете что-то 🌸 Буду рада всему ♥️
Как начать учить английский с ребенком до школы? Инструкция внутри!
Девочки пишите в комментариях, потом мне в ЛС «инструкция» и я вам вышлю файл о том какие знания нужны маме чтобы начать заниматься английским языком с ребенком самостоятельно до школы, а также как начинать и с чего начинать в зависимости от возраста🫶
Мамочки, расскажите о своем заробатке в декрете? Чем Вы занимаетесь? С чего начинать?
Чем заняты трёхлетки?
Девочки, чем занимаются ваши трехлетки (секции, кружки, развивашки)?
Мой малыш занимается индивидуально с тренером по плаванию три раза в неделю, дважды ходит на хип-хоп и дважды рисует в художественной школе.
Хочу добавить театральную школу. Муж наехал на меня и говорит, что я перегружаю ребенка.
Хочу попытаться доказать ему, что это не так.
Пожалуй надо добавить )))) В САДИК МЫ НЕ ХОДИМ )
Чем занимаетесь в новогодние выходные?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?