Возвращение к половой жизни после родов
Прошло 40 дней после родов, мне как то страшно возвращаться в половую жизнь 🥲 у меня были внутренние швы, они иногда тянут, если резко сяду, что делать? Поделитесь опытом кто рожала ер, стоит бояться или нет, муж уже намекает, а я боюсь😭 вроде уже все восстановилось, но после родов неделю там все болело, щипело так как были мелкие ранки малых половых губ, ближе к анусу и когда ходила по маленькому, моча попадала на эти ранки и мне так больно было, даже когда рожала так больно не было, поэтому страх остался что во время па будет больно. Помню после КС я уже через пару недель хотела, либидо было, а сейчас ноль. Конечно муж мой настаивать не будет если я скажу что боюсь, но когда то нужно будет начинать 😁
Комментарии
@marishach, эпизио не делали, я просила чтоб не делали, разрывы только внутренние врач сказал, их он зашил. А снаружи я говорю надо зашивать? Он сказал нет там разрыва. Может просто разошлось по физиологически, без разрыва и тд может поэтому он сказал само срастется. Я через зеркало смотрю в принципе ок, но такое ощущение что расстояние от ануса до влагалища ближе стало из за этого
Тоже швы были и снаружи и внутри. Решилась месяца через 2-3 только, но я и сидеть нормально смогла через месяц только.
И больно и страшно как в первый раз прям🫣 И потом долго были немного болезненные ощущения при па. Но смысла затягивать нет особо, если все зажило уже, то по-любому начинать надо как-то
@asyusha_emir ну через 40 дней после у меня ваще ещё ничего не восстановилось помню, у меня даже лохии шли дольше. И ходить долго я не могла, у меня прям все тянуло вниз, как будто булыжник вместо матки 🤷
Вот ощущение растянутости какого-то было долго, хотя я через пару месяцев начала упражнения кегля делать и в целом хотяб йогой заниматься старалась. Даже в ванной чувствовалась как вода туда попадает, хотя ранее не было такого никогда. Но это при том, что у меня швы были у ануса как раз.
Мне кажется год ушел на то, чтобы более менее снова научиться управлять мышцами там и в целом только сейчас я перестала думать и ощущать постоянно, что там что-то не так...🤷
@sveetka, мне бы тоже тогда зашили бы у ануса, а то там и физиологически как бы с двух сторон ткани прикреплены соединяются, вот они разошлись на несколько мм, и теперь так и заросло не прикрепившись, напрягает, хотя в принципе особой разницы нет, может это я takıntılı, что придираюсь
Извините за вопрос вы после кс сами родили?
@asyusha_emir, а доула вам во сколько обошлась?
@1203, небольшая сумма 2000 Лир, учитывая что с ней я начала работать с 7 месяца, она приходила ко мне раз в неделю для занятий, показывала упражнения какие надо делать каждый день, дыхание (хотя я во время родов забыла напрочь про дыхание 😅 я просто тужилась когда говорил врач тужься, сын у меня выскочил, не смогла продышать чтоб головка мягко прорезалась). Она просила чтоб я каждый день ходила, я живу на возвышенности bayır и если я по делам ходила то шла домой пешком от трамвая, а это 1 км где то в верх. 35-36 недели ходила только по лестнице живу на 3 этаже, все это она просила делать и отчитываться 😅 но помогло может думаю
@asyusha_emir, ну да, цена очень даже приемлемая. Я думала они больше берут
Крепитесь. Конечно, сразу все гладко не получится. Не самые приятные ощущения в моем случае сохранялись минимум несколько месяцев. Лубриканты вам в помощь. Потихоньку, полегоньку, так сказать..
@asyusha_emir, плюсую к лубрикантам. мне с ними было легче. если вы там все еще чувствуете дискомфорт, то говорите об этом с мужем. он поймет. мне нужно было 3 месяца, чтоб ну совсем готовой быть.
@gunaymehd, кажется я тоже решусь только через 3 месяца 😅
40 дней это очень мало еще, обычно там два три месяца и то, я бы смотрела по своему состоянию. Первый раз был норм, без всплеска эмоций но и без боли жуткой и тд, так что важен и моральный настрой