Два сна днем у детей: режим и время бодрствования, как у вас? Поделитесь опытом, советы!
У кого детки нашего возраста и 2 сна днём. Расскажите, сколько у вас время бодрствования между снами, да и вообще какой режим?
У кого детки нашего возраста и 2 сна днём. Расскажите, сколько у вас время бодрствования между снами, да и вообще какой режим?
Владка Шоколадка 🍫·
Мама сына (1 год)
Такой был режим с 2 снами. В 1.1 перешли на один сон
Катя··
Мама дочки (1 год)
Спасибо, у нас сейчас также)
Катя··
Мама дочки (1 год)
а как переходили на 1 сон? Какой сейчас режим?
Елена·
Мама дочки-младенца
Моя чуть меньше , но у нас тоже 2 сна . Режим примерно такой:
7:30 - подъем
11:30 -13:00 - 1 сон
17:00-18:00 - 2 сон
21-22 - ночной сон
Время бодроствования 4 часа .
aleftina90·
Мама дочки (1 год)
С 2 снами такой режим был
8.00 Подъем
11.30-13.00 Первый сон
16.30-18.00 Второй сон
22.00 В ночь
Аня·
Мама сына (1 год)
Мы немного меньше, но режим плюс-минус сейчас такой:
7:00-7:30 Подъем
10:30-12:00 Сон
15:30-17:00 второй сон
И в ночь уходим где-то в 21-21:30
Пытались перейти на 1 сон, но тогда в ночь уходит рано и ночь беспокойная, с двумя снами все ок пока что.
Но бывает конечно и 1 сон, и график плавает, день на день не приходится)
Катя··
Мама дочки (1 год)
Спасибо, мы в итоге в 1.4 на 1 сон перешли)