Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама дочки-младенца

Как наладить сон ребенка: один или два дневных сна?

У ребёнка проблемы со сном,

встает в 9.00

Первый сон раньше был в 11.00 и второй в 16.00, в ночь в 21.00

Сейчас на один сон укладываю с боем в 14.00, два часа спит и в ночь в 21.00, но из-за этого может ночью проснуться, мне кажется перегуливает

Через пару недель год. Или просто этот момент надо пережить и снова налаживать два сна, но будить тогда в 7 утра?

21

Лучший комментарий

mamagent007

КристинкаМама двоих (младенец)

Перестройка думаю идёт у организма. Подождите немного

Ответить

Комментарии

olga_pro

ОльгаМама двоих (младенец)

Просыпается от того что не доспал ! Тяжело укладывается потому что не попадаете в часы когда укладывать нужно.. возможно увеличилось бодрствование и сейчас на хочет спать потому что играть интереснее ) но если вы попадете в промежуток когда ребенок быстр засыпает то будет ок) приглядитесь к малышу когда он затихает , замедляется , глаза становятся стеклянными.. )

Ответить

mamdari

АнастасияМама дочки-младенца

Да вот сейчас стало сложно определить, раньше как то подгадывала и режим свой был, а сейчас не понимаю и спит очень мало, снова один сон был и на второй не уложить, в ночь ушла как обычно, но с боем 🤷🏼‍♀️

Ответить

olga_pro

ОльгаМама двоих (младенец)

@mamdari, в вашем возрасте бодрствование между снами 3.30-4.30 , снов 2 (редко 1) ,продолжительность дневного сна 1-2,суммарное количеством дневного сна 2-3ч, ночной сон 9.30-12ч,в общем за сутки снов 12-14ч

Это из таблицы может поможет)

Ответить

just_natasha

НаташаМама дочки (2 года)

стикер

Ответить

mamdari

АнастасияМама дочки-младенца

Сразу видно, как наладился режим в один сон, так сразу просыпание и укладывание +/- одинаковое 👍🏻👍🏻 вам сколько было?

Ответить

just_natasha

НаташаМама дочки (2 года)

@mamdari, если считать, что полностью перешла она с 19 октября, то это 1.2 ей было, получается

Ответить

mari_nysya

MarinkaМама дочки (3 года)

Раньше будить , допустим в 8 , первый сон с 12 до 2 , второй с 5 до 6 , в ночь в 21 -21.30

Ответить

mamdari

АнастасияМама дочки-младенца

Тогда в ночь уходит плохо, прям до 12 ночи может носится (

Ответить

mangusha

Лера Мама сына (2 года)

И если 2 сна было , то на след день поздно вставал и был 1 сон, затем раньше в ночь ложился и на след день 2 сна, так долго чередовал.

Попробуйте укладывать в ночь раньше, в 7-8 вечера

Ответить

mamdari

АнастасияМама дочки-младенца

Попробую , спасибо 🙏🏻

Ответить

mangusha

Лера Мама сына (2 года)

Можете будить раньше , а второй сон позже делать

Около 5-6 вечера

У нас так было, первый сон 11, второй 17-18 около часа

В ночь около 11-12 уходил

Если 1 сон, то ночью по 2-3 часа гулял около 2-3 ночи

Это надо пережить, я выбрала 2 сна и засыпать позже, чем ночью вставать и играть

Ответить

mamdari

АнастасияМама дочки-младенца

Вот тоже ночью вставала пару раз и гуляла по 3 часа, но если второй сон, то ночью засыпает около 12 ночи 😢

Ответить

mangusha

Лера Мама сына (2 года)

@mamdari, я выбрала засыпать в 12 😃

Причем когда Я не понимала, почему он просыпается, я уже сильно уставала и бывала срывалась и на себя , и на мужа, и на ребенку, почему он не спит

Потом все наладилось слава богу

Месяца 3-4 было такое

Попробуйте разные методы, которые подойдут

Чередование снов, либо раннее укладывание

Сил и терпения) если просыпается, то просто идите играйте , наношу не уснет, а злиться нет смысла, они сами не понимают почему они просыпаются 🤞🏼

Ответить

mamdari

АнастасияМама дочки-младенца

@mangusha, спасибо, 3-4 месяца офигеть 🥹

Ответить

mamagent007

КристинкаМама двоих (младенец)

Перестройка думаю идёт у организма. Подождите немного

Ответить

yulkaaa08

ЮлияМама сына (2 года)

Переходит на 1 сон) я чередовала, если видела усталость, например два дня один сон, потом два делала))

Ответить

monahova-anna94

АннаМама сына (2 года), беременна (21 нед.)

Самое сложное перестроение у нас было с 2х дневных на один. У вас сейчас как раз оно идет. Так что просто ждите, ближе к году-1.1 режим опять восстановится с одним дневным сном)

Ответить

mamdari

АнастасияМама дочки-младенца

То есть, это такой может быть переход на один сон? Ну тогда я лучше перетерплю, а то вроде носится, а я ее спать толкаю , но тут же местами капризничает 🫠

Ответить

monahova-anna94

АннаМама сына (2 года), беременна (21 нед.)

@mamdari, Конечно. Мы все переходы на меньшее количество снов незаметно пережили, а вот этот переход с 2 на 1 прям месяца 1,5 мучались.. то поспит 2- в ночь не уложишь.. то один, капризный под вечер🤦🏼‍♀️ а потом оп и всё настроилось само.

Ответить

lizka_96

ЕлизаветаМама дочки (2 года)

Может второй сон сбрасывает

Ответить

В каком возрасте переходить на один сон?

В каком возрасте вы перешли на 1 сон? Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс

Как давать кашу вечером? 🤔 Давать её в ужин в 19.00-20.00 или после купания в сон в 21.00-22.00? 😏 Если в сон, то что…

Как давать кашу вечером? 🤔 Давать её в ужин в 19.00-20.00 или после купания в сон в 21.00-22.00? 😏 Если в сон, то что тогда на ужин? Посоветуйте, кто как делает! 😌 Мы ещё на ГВ!!! 🍼

Напишите пожалуйста режим сна у ваших детей в 6 месяцев в течении дня.

Напишите пожалуйста режим сна у ваших детей в 6 месяцев в течении дня. Я не знаю как распределить её режим в течении дня, чтобы она в ночной сон уже уходила в 21.00. Раньше всегда у неё был отбой в 21.00 , затем просыпалась на ночные кормления. Сейчас режим вообще сбился. Очень сложно организовать так, чтобы в ночной сон уходила в 21.00. Зачастую днём спит в такое время, что просыпается в 7-8 вечера, а затем уже сложно уложить в 9 вечера на ночной сон. Начинаются капризы и сопротивления. Получается что в ночной сон уходит в основном в 10, а иногда и в 11 ночи, а затем ещё и просыпается ночью по 100 раз. Я читала что в 6 месяцев у детей уже бывает режим сна, у нас наоборот весь режим именно в 6 месяцев коту под хвост.