Что радует и наполняет?
Девочки, помогите пож выполнить дз для психолога с которым работаю.
Нужно придумать штук 30 пунктов что меня радует и наполняет. И написать эти пункты в 3 столбика. Если у меня есть личные свободные:
1) 10-15 мин
2) 30-60 мин
3) неск часов
У меня везде по 5 пунктов и все😅🙈
Полежать в ванной, поготовить, поесть, сериал, гулять, сидеть в тлф, рисовать ну и все стандартное. Алкоголь не пью и ничего не курю.
Вдруг идей мне новых подкинете))
"Лечусь" от мамского выгорания, сегодня вот первая сессия была.
P.s. комментарии с критикой и не по теме моего запроса будут удаляться
Наталья·
У меня было похожее задание. Тоже нужно было написать, что радует. Неужели человек реально может написать 30 пунктов?) Откуда такая цифра?
Странное задание для первой сессии 🙂
Мадина··
Мама дочки (6 лет)
@lubovlubovnayaya это наверное когда я уже "вылечусь"😂✊
Мадина··
Мама дочки (6 лет)
@lubovlubovnayaya о, кстати меня радует делать хорошее другим. Подарки, приятности. Это вы меня натолкнули на идею прям😱❤
Мадина··
Мама дочки (6 лет)
@lubovlubovnayaya именно) душнилам я даже уже не отвечаю😂🤪
Люба ·
Я заказала шмотки, заработала денег, убралась, встретилась с друзьями , занятие сексом, посмотрела фильм , сделала бьюти процедуры, ребенок сделал сам уроки , позвонила родителям, не заебывает начальник, полежала в телефоне, ребенок на ушко сказал , как ругаются его одноклассники в школе ), зарегистрировала ребенка на госуслугах для школьного дневника, когда соседи меня спасали и взяли моего ребенка после школы к себе после школы и его развлекают и сделали с ним уроки ( дай бог им долгой жизни ), не заебывают школьными чатами, это меня наполняет , ну и конечно же наполнение , это когда стабильно и все хорошо в моей семье и семьях моих близких ежеминутно.
Мадина··
Мама дочки (6 лет)
Сууупер! Спасибо огромное за отзывчивость❤
Маргаритас Куликова ·
Мама дочки (5 лет)
Пора начинать курить чего нибудь ( шучу )) 😙
Мадина··
Мама дочки (6 лет)
К огромному сожалению курить и пить не могу😭
Приняли решение с психологом что мне нужна консультация с психиатром насчет ад.
Маргаритас Куликова ··
Мама дочки (5 лет)
что такое ад
Мадина··
Мама дочки (6 лет)
антидепрессанты