Первые симптомы простуды, чешется горло. Что делаете , что помогает? Я прополоскала содой , и навела по больше чая...

Прополоскать хлоргексидином

Или же фурацилином, я им пользуюсь

Ромашкой полоскаю почаще

Ем пару кедровых шишек (на ярмарке мёда брали, шишки вымоченные в меду и высушенные) - на раннем этапе они неплохо помогают

И чай с мёдом

Я сразу на ночь завариваю риниколд в пакетике, приятный на вкус, снимает симптомы