Питание на ГВ: рацион и изменения
Девчули, как вы питаетесь на гв? Сильно ли изменился рацион? Что исключили и что оставили в питании? Какой рацион лучше вообще в первое время?
Комментарии
Я начала есть все после недельной диеты
Поела макароны по флотски а на обед борщ у ребенка начались проблемы с животиком
Щас 2 ой день наладила питание и тттт проблемы миновали нас
С первым держала диету по неопытности 😵💫Ела только каши,легкие супы и чаи 🫠В итоге кормила 1 мес +2 мес св,а потом ив.С младшим ела абсолютно все,я столько Орехов в жизни не ела мне кажется,как в первый год жизни младшего😂Но никакой аллергии не было)До сих пор гв
Здравствуйте, мне тоже внушили это.
Держала диету вот до 2 месяцев. Каши на воде, легкие супы, очень скудный рацион в итоге молоко почти пропало.
Вот уж и не знаю от этого ли.
Но, чувствую себя ужасно. Особенно морально.
@atomcat, больше кормите сейчас,чем больше прикладываете,тем больше будет молока.Ешьте всё то,что ели в беременность.Никого не слушайте)Не вините себя,вы самая лучшая мама для своей малышки🌸Всё наладится 🙃🌼
Кушаю всё, кроме щей, и капусты. Пока что. а так почти всё. Сладкое не много.
Добрый вечер!
Одна врачебная половина говорит о диете, вторая говорит о том что питание не влияет на состав молока.
Первый месяц придерживалась диеты, второй месяц нет. Разницы никакой. Одно заметила, пока ем борщ, малышка по большому ходит оочень часто. От сладкого реакции нет 🤷♀️
Ничего не меняла
Аллергены ела с первых дней
Не килограммами просто
@itania_moaran это точно не мандаринки, не огурец или горошек из оливье, и даже не тот бутик с икрой. Скорее всего это потница от того, что ребёнок прижимается к груди подбородком и вспотели, или молоко попало, или рыгульки. Но не мандаринки
Я по своей глупости села на диету, я месяц мучалась с животом. Один раз дошло до приемного покоя
В итоге стала кушать все подряд как и в беременность, и до нее. Исключение стало: острое, сильно соленое и меньше пью молочку.
Никак не изменился, как ела все, так и ем
Без ограничений
Как и в беременность и до нее)
Максимально разнообразно и в меру
обычное питание, единственное я не перебарщивала с сильными аллергенами и молочку часто не употребляла, потому что у меня от молочки живот крутило всю жизнь и у мелкого тоже(
Зачем столько сахара в детском меню?
Девочки🫣
Открыла меню в саду,ясли, а там бутерброды с джемом, чай с лимоном, сок, соленные огурцы, чай с сахаром, чай с вареньем, джем и Тд.
А что, если я не даю такое ребенку🙄
Можно корректировать рацион?
Или забить на этот несовершенный мир?
Зачем столько сахара маленьким людям?
Детское питание: сладости или овощи?
Сейчас в инсте наткнулась на пост знакомой, где она пишет что в 3 года ее ребенку не знакомо ничего сладкого. Ничего вкусного.
С одной стороны это правильно, но посмотрев на фото рациона ребенка, стало так грустно. Я бы ни за что не смогла так есть и я бы не стала своему ребенку отказывать в мороженом.
Я против давать ребенку чипсы, картошку фри, но и я не мать изверг кормить ребенка только кашами и овощами.
А вы что думаете? Даете своему ребенку сок хотя бы попить? Или везде где есть сахар ...
Нужно ли заставлять ребенка есть суп? Советы нутрициолога
Вчера на приеме вновь говорила о питании.
Диалог с мамой и девочкой.
Я: Есть ли сложности с питанием? Избирательность и сложности?
Мама: Да (тяжелый вздох). Все с уговорами.
Я: Всегда ли нужно уговаривать?
М: Нет, но вот суп, например, отказывается есть.
Я (к девочке): А почему ты не хочешь суп?
Д: Не знаю.
Я: Подумай, что именно тебе не нравится?
Д: Там плавает зелень (выражение лица с отвращением).
Я (к маме): Можете ли вы попробовать не класть зелень, а поставить её отдельно н...
Можно ли перевести ребенка на коровье молоко и творог со сметаной на ночь? Советы педиатра!
Здравствуйте подскажите пожалуйста можно ли перевести рацион питания ребенка со смеси на натуральное деревенское коровье молоко и давать чисто его на ночь. Так же на полдник творог со сметанкой размельченный в блендере. Педиатр говорит можно уже приучать к общему столу.
Почему мы обманываем себя, говоря 'ем всё, что хочу'?
Хочу поднять тему самообмана и обмана других людей! 😌
- я ем все , что хочу и не толстею.
И начинают перечислять свой рацион: кусочек сыра, листик салата.
Или : грамм сто кабачка и рыба на пару
Ну вы поняли. Рисинка и сыта довольна
Ну камон девочки. Давайте будем честны и с нами и с собой. Это не так называется , это не называется «я ем все, что хочу». Это называется «я научилась есть то, что нужно».
Просто когда читаешь эту фразу , сразу представляется в голове, завтрак глазунья с бекон...
Ем всё,что до родов ела. Но моё питание относительно чистое, единственное из вредного майонез люблю ) и ем я много, так как после кормления всегда кушать хочется. А так летом ягоды все ела, мед с сыром , морепродукты ( том ям в том числе), на поздний ужин у меня кефир/снежок/молоко с печенькой. Так что кушайте и смотрите реакцию ребенка,если всё норм-сытая мать-счастье семье!