Принятие себя в беременность
Девушки, расскажите, как происходило у вас принятие себя и нового облика тела (увеличившихся живота, груди) в первую беременность? Есть ли какая-то литература на эту тему?
Лучший комментарий
Комментарии
Йога для беременных, бассейн, медитация. После этих занятий я начинаю чувствовать свое тело и себя менее разваленой, появляется энергия, радость и принятие. Только не сделаю - тоже могут какие-то мысли посещать. Желаю вам найти свои ключики🙏💚
Просто смирилась , жду когда рожу и сяду на диету 🤣и пойду в спорт зал
Никак. Смирилась. Но для меня это тяжело, когда из размера xs ты становишься l/xl. Я ,конечно, безмерно рада, что вынашиваю ребенка, но по животу скучать не буду)
Я так люблю себя в беременности, что наоборот готова всех звать в это дело😄 всегда так преображается лицо, волосы, фигура… обожаю это😍
Я периодически забыла о беременности, проходила мимо зеркала с мыслью «нифига я толстая» а потом вспоминала что уже 30 недель 😂😂
Лучшее время было, живот втягивать не надо
Меня после родов мой облик напрягал, что после первого, что после второго ребенка. После рождения дочки через год в форму пришла, сейчас в процессе. Надеюсь за лето все придет в норму. К лету точно нет, тк гв.
Я набрала много веса , и не парюсь. Вы жизнь новую вынашиваете , не должно вас волновать как вы выглядите. Вы должны восхищаться своей фигурой и без всяких там комплексов. Беременность на то и беременность.
Ну набрали и набрали , выросло что-то большое ну и пусть. У меня вон ляшки огромные стали , тяжело ходить. Грудь тяжёлая вся в расстяжках да и пофиг. Моя задача выносить ребёночка и я знала на что иду ) так что не переживайте за свой вес или расстяжки и прочее
Во вторую еще хуже чем в первую.
В этот раз вообще опрокинуло самооценку.
Ох, я думала во вторую уже все легко, по тому, что больше понимания того, что с тобой происходит…
@julianaspb не, я даже мужа к себе не подпускала и ревела... От фотосессии отказалась... А потому что между беременностями успела привести себя в порядок
Люблю себя с жтивотиком
А растяжку ну появились и появились
Это не конец света
Потом посветлелили и их практически не видно
Умом все понимаю, но принятия нет абсолютно.
Можете мне миллионы раз объяснять как прекрасно, что внутри меня растёт новая жизнь и пр., эмоционально легче не становится 😬
Целлюлит, + на весах, животик - все это нагоняет тоску и вводит в депрессию.
Единственное, чем я себя успокаиваю, что скоро рожу и начну приводить себя в порядок
Да никак
Просто поменьше смотрела в зеркало и помнила, что все это временно и после родов я приду в себя😂
Бюст увеличился с 3 до 6 - сразу планировала подтяжку и уменьшение и сделала ее через 5 мес после родов, вес тоже ушел достаточно быстро
Само как-то пришло. Вначале беременности переживала что тренировки бросила, что зад и пресс не тот. Пришла на йогу для б, и первый вопрос был хватит ли нагрузки для мышц бедер)) на что мне тренер сказала, что не это самое главное сейчас. И я успокоилась как-то, решила что после родов все восстановлю.
Никак. Хожу, пугаюсь. Понимаю, что дальше будет больше интересного
Я просто ждала родов, даже одежду себе не покупала, оверсайз вещи свои носила, не нравился живот, жирные щеки
Фу
Даже фотосессию при выписке не делала
Никак, считала это уродством и считаю до сих пор, после родов занялась собой, стала меняться внешне и моральное состояние улучшилось. Меня вот эта лирика о «жизни внутри тебя» не трогает, мне не нравилось выглядеть, как телега.
Я не то, что считаю уродством, нет, но и красоты в таком не вижу. Даже с психологом занималась на эту тему, но не помогло особо. По этому очень интересно послушать мнение других девушек
@julianaspb, сходите на йогу для беременных, там своя атмосфера, «сообщество» 😀, может полегче будет когда в таком же окружении
@ksenia-ry, ходила, действительно помогает ) спасибо, что напомнили об этом
Я вот тоже хожу, мимо зеркала прохожу - каждый раз влюбляюсь 😂 хоть набрала уже 7 кг 🙃
Муж еще постоянно трещит, что я стала такая очень женственная в беременность, так что нет времени загоняться, пора есть пельмешки))
Вообще никак) спокойно ходила и все, не думала о новом теле
Я была красоткой невероятной, как и сейчас в принципе ахаз ))
Серьезно, мне все нравилось
В беременность все было нормально в плане принятия. Ведь это естественное состояние. Проблемы начались после родов, когда я обнаружила 10 лишних кило и не смогла влезть в свои добеременные джинсы 🤡
даже не парюсь на этот счет, это же естественное состояние 🤷♀️ муж вообще говорит, что я стала очень женственная
Моему мужу тоже вроде нормально, но сама я как-то чувствую себя тяжелее, грузнее, хотя набрала пока совсем немного
Да никак) просто сначала казалось, что я пухлая, потом живот вырос, стала беременной)) НЕпринятия не было. Наоборот, думаешь о жизни внутри тебя. Но маслами/кремами я мазалась 2 раза в день с полосок на тесте. Растяжек нет.
@julianaspb, я покупала лакри масло, эмульсия, крема. Они недорогие, поэтому можно прям обливаться.
Вообще состояние беременности временное. Потом будете скучать по животику) звучит бредово, но так и будет 😂
Я вообще 20 кг потом скинула. Набирала 16 кг за беременность.
Никак, считала это уродством и считаю до сих пор, после родов занялась собой, стала меняться внешне и моральное состояние улучшилось. Меня вот эта лирика о «жизни внутри тебя» не трогает, мне не нравилось выглядеть, как телега.