





Декабрь the end
Столько всего включил в себя декабрь и подвел хороший итог всего года!
✅Отметила свое 30-летие! Ну как отметила, окружающие меня люди сделали все, чтобы этот праздник запомнился надолго. Мы праздновали неделю! Каждый день было либо застолье, либо встреча с друзьями, либо поход в баню или спа!
✅У Нины отгремели два утренника - отчетник по гимнастике и новогодний, везде словила скупую материнскую слезу от праздника🥲
✅Мы переехали! переехали в нашу квартиру, выстраданную, вымоленную, но мы теперь тут и выдохнули, потому что так хорошо домааааа!
По традиции открыла свой цели на 2023 год, которые писала в ночь с 31.12.22 на 01.01.23, и знаете что!? Там не выполнено всего два пункта:
1) Отметить 30-летие на метеостанции (Таганай, самая высокая точка)
2) Пройти курс массажа
НО остальные 16 пунктов зачеркнуты и не в последний момент🙏🏻
Цели на 2024 написаны, двигаемся дальше!
#kiki82023
Горение, у нас посудомойка тоже этой фирмы, очень нравится
Читаю и радуюсь 🔥 какие вы молодцы 🔥🔥🔥 дальше больше 🥳🎉 п.с поздравляю со всеми праздниками 🫶🏻
Ох ну как он блястит то а 😍😍😍
Умнички🤌🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Дальше - больше!

КАЖДАЯ женщина должна посещать гинеколога 1 раз в 1 год 👌
Если более, то это уже по показаниям, либо если доктор сильно понравился 😉
ТОП-3 обследования:
✅ УЗИ органов малого таза на 5 - 7 день цикла 1 раз в 1 год;
✅ УЗИ молочных желез до 40 лет на 5 - 10 день цикла 1 раз в 1 год, с 40 лет маммография 1 раз в 2 года, НО не забываем также чередовать с УЗИ, так как это взаимодополняемые, а не взаимозаменяемые виды обследования;
✅ Мониторинг шейки матки:
- 21 - 29 лет мазок на онкоцитологию не...

Напиши в комментариях свой пункт выдачи WB, возраст малыша и пол
Обрадуем детишек на праздник
Курбан Байрам 🤍🐑
Пусть будет во благо,
Аминь



Любите ли вы свой др? Если нет, то почему ? Как-то с детства не очень -то люблю этот день, хоть и летом, редко очень отмечаю ! В этом году мне так хочется праздника , др только в июле , а я думаю , как бы вы хотели отметить др? Покидайте идеи ))

Хочу до нового года хотя бы немного скинуть.
Я худею всю жизнь мне кажется.
На каких только диетах и правильном питании не сидела.
Сдавала анализы.
Короче.
У меня мало силы воли.
Но сейчас у меня большая цель.
Похудеть ради здоровой беременности и своего здоровья.
Может кто-то хочет вместе?
И посоветуйте действенный метод. Потому что мне помогает скинуть либо стресс, либо жесткач…
В этом году нам с мужем по 30 лет 🙈😬
Как праздновать хз
Расскажите, как отметили вы свои 30 и как отпраздновал 30 лет ваш муж?😀
Новая квартира - как новая жизнь 🥰