Всем привет. Девчата есть кто на бкбгбс сидит? Хочу начать. Но каждый раз бросаю. Хотелось бы в группу добавиться или в тг канал. Хотя бы от сахара чтоб отказаться 🦭🦭🦭🦭может знаете в телеге каналы подобные. Скиньте пожалуйста 🙂
Просто поставьте цель себе.
Я отказалась от сахара и сладкого😬😩, т.к. у дочки начинается АД, если я съем сладкое или чай с сахаром попью🥴.
Собрала волю в кулак и пью чай не сладкий😒.
Сидела и давилась слюнями, когда дети обжирались конфетами на НГ😵💫…
Здоровье ребенка важнее, да и мне польза будет - хочу похудеть с 65 до 54🙃
У меня есть ссылку попробую скинуть в лс