Как обезболить боли в спине при сколиозе?
Девочки чем обезболить боли в спине? У меня сколиоз. К врачу записана на четверг. Не могу уже терпеть эти боли. Делаю упражнения дома, на йогу хожу. Боли отдают в бок где почка
Лучший комментарий
Комментарии
Я весной просто встать не смогла один день. И я постелила корпеше на пол (не слишком толстый и не слишком тонкий), но можно и просто на ковре и лежала целый день. Отпустило. И по ночам тоже спала на полу. Боли сами прошли
И постепенно делала упражнения на спину (лежа на спине прижимала колени к груби и так лежала, потом начала в такой позе покачиваться из стороны в сторону). И потом только мягкие лежачие позы с йоги делала
Отметок «Нравится»: 1
Доча еще на гв спит с нами. попробую сегодня лечь на пол. Придется бегать по ночам
Отметок «Нравится»: 0
вы еще главное вставайте правильно с пола, с боковой позиции вставайте. Мне было больно даже в позу русалки садиться. С четверенек вставала
Отметок «Нравится»: 1
да, аналог. Тогда лучше включайте йогу, плавание.
Отметок «Нравится»: 1
Сколиоз какой степени? У меня тоже сколиоз, плавание помогает, лёгкость после бассейна
Отметок «Нравится»: 0
Меновазином может помазать пока?
Вообще вам надо на плавание и массаж курсами🙏🏻
Отметок «Нравится»: 0
@bri_van_dekamp, с 11 до 13 лет
Тогда вам тем более нельзя тянуть🧐 прям с этой недели на плавние
Отметок «Нравится»: 0
не рекомендуется вообще...но если сильно нужно можно
Посмотите на сайте
Елактация
Отметок «Нравится»: 1
Читайте также
Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что…
Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что вы испытали в первых?😫😥😨😱😭 Я в ах.е от происходящего,как можно терпеть такую боль? Я хочу сбежать из роддома, меня осмотрели жесть как больно, вышла какая то слизь, боль адовая, но при том шейка не готова ее будут какие то палочки ставить, я раз в три четыре минуты испытываю адскую боль, а врач говорит это не схватки, раскрытия нет, что будет дальше? Это кошмар, я пишу в агонии
Что делать, если болит живот и ребра при беременности?
Автор жалуется на сильную боль в животе и ребрах, невозможность спать. На странице есть советы и поддержка от других мам. Нажмите, чтобы узнать, что они посоветовали!
Раскрытие 8-9 см, это мало? У меня ничего не болит 🤷 ♀ Только звенит в ушах иногда
Раскрытие 8-9 см, это мало? У меня ничего не болит 🤷 ♀ Только звенит в ушах иногда
Как облегчить боль в родах: советы для тех, кто не терпит боль
Мама делится переживаниями о боли в родах и спрашивает, как помочь себе. Читайте реальные советы и методы обезболивания от других мам!
Мезаденит у ребенка: 2 недели болей в животе, что делать?
Мама школьника делится переживаниями: 2 недели болей в животе, анализы в норме, узи показало мезаденит. Ребенок не ходит в школу. Обсуждение симптомов и лечения.
A·
Мама дочки (4 года)
Я весной просто встать не смогла один день. И я постелила корпеше на пол (не слишком толстый и не слишком тонкий), но можно и просто на ковре и лежала целый день. Отпустило. И по ночам тоже спала на полу. Боли сами прошли
И постепенно делала упражнения на спину (лежа на спине прижимала колени к груби и так лежала, потом начала в такой позе покачиваться из стороны в сторону). И потом только мягкие лежачие позы с йоги делала
Бри··
спасибо 🙏
A··
Мама дочки (4 года)
вы еще главное вставайте правильно с пола, с боковой позиции вставайте. Мне было больно даже в позу русалки садиться. С четверенек вставала
Бри··
Доча еще на гв спит с нами. попробую сегодня лечь на пол. Придется бегать по ночам