Пить достаточно, ночью кормить часто .Из того что может увеличить лактацию : семена пажитника заварить и пить и их можно и есть , ; семена укропа 2 ст ложки на стакан воды кипятком залить , настоять и пить по глоточку в течении дня
.Пить ночью горячий чай ( термос с ним всегда под рукой , прям вот не вставая с кровати , проснулся попил , покормил.Ну и думать : надо делать молоко , надо больше молока...когда кормите смотреть только на ребенка , и думать самое приятное ..какой он милый , славный и самый самый ...( не отвлекаться на телефон и ТД ) и все получится , все молоко в голове прежде всего..
Пластырь не подскажу, но есть очень крутая штука Бранолинд. Это повязка пропитанная мазью, которая помогает послеоперационному заживлению. Отрезаете нужный размер, прикладываете. На неё сверху кладёте стерильную салфетку. И заматываете самофикс.бинтом.
С новым годом🎉
Если есть электрический молокоотсос , попробуйте сходить в душ , или погреть грудь и им пользоваться. Если есть возможность делать это часто . Поможет ! С Новым годом !🎄