Салат Стрела Амура: простой рецепт с креветками, крабовыми палочками и ананасом (КБЖУ 93)

САЛАТ СТРЕЛА АМУРА

🟢КБЖУ НА 100ГР 93/ 5,4/5,38/8,32

🟢ИНГРЕДИЕНТЫ:

на 4порции

● креветки очищеные 200гр

● крабовые палочки 100гр

● пекинская капуста 200гр

● гранат 1шт

● ананас 200гр

●горчица зернистая 1ст.л

● сметана 15% 2ст.л

🟢ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

✅️ капусту нарезать соломкой

✅️ креветки  обжарить на а/п сковороде

✅️ крабовые палочки нарезать тонкой соломкой

✅️ананас очистить, вырезать сердцевину и порезать кубиками

✅️гранат разделить на зёрена

✅️ всё перемешать в глубокой посуде,посолить

✅️сметану смешать с горчицей и заправить салат

✅️выложить салат на блюдо и украсить зёрнами граната и лепесками капусты.

❤️Приятного аппетита❤️