У кого есть массажёр? Помогает ли? Меня чет остеохондроз мучает😣 вот думаю может просто купить массажёр
У меня давно не было такого, последний раз был когда первого родила. Тогда как раз массажист к нему приходила и за одно мне делала и прям супер было. Сецчас вот думаю массажёр купить, что бы всегда был под рукой 🤔
Может аппликатор Кузнецова поможет? Я на нем по вечерам лежу легче становится, в аптеке можете купить
Мне скорая сказала типа ребенок у вас маленький. Вы ж поднимаете, из за этого сутулитесь, и это дает нагрузку на позвоночник. На айкуне ходила, но эффектно там временный