Ужасный кашель перед сном: чешется горло и грудь, стреляет в ухо! Что делать?

Боже , как я устала от кашля этого. Не могу заснуть уже 2 часа. Как встаю -легче, ложусь -так чешется основание горла и грудь, начинаю кашлять. Пару раз так закашливалась, думала почки вылетят 😂😂😂🔫🔫🔫🔫

Уже и в челюсть и в ухо стреляет при кашле , помогитееееееееее 😂😂😂