Какие витамины лучше всего пить во время беременности?
Вот вот… хоть кто-то шарит, а то все пьют пачками комплексы и никто не задумывается, в том числе и врачи, что каких-то витаминов в организме может быть переизбыток…
@ramilya_28, врачи устают от комплексов отговаривать, междупрочч 😃🌝
Плюсуюсь люто.
Фольку/фолат
Омегу
Витамин д
Йод
Железо
Магний
В проф и поддерживающих дозировках
Фолиевую обязательно
Остальное я пью и пила по своим дефицитам