Какие витамины при ГВ?

Девочки всю беременность пила фемибион и сейчас его пью.
+ тироксин +железо+ магний.
Так вот хочу уйти от комплекса.
Какие витамины пьете при гв?
Я знаю , что нужно к врачу и все дела.
При первой возможности пойду, но будет не раньше середины января. В этом не в этом суть.
Подскажите пожалуйста обязательные витамины или просто рекомендации )))