Симфизит после родов: как прошёл и как справлялись с болью

У меня болей не было, но было неудобно ходить, как будто одна нога выше другой была, но через неделю прошло.

Пейте костный бульон, закажите родным, что бы наварили, пока Вы в роддоме, ну или холодец, быстро связки восстановятся

После родов и не почувствовала этих болей больше

Через 2 года после родов полностью прошёл, а первый год я не могла лежать на боку, не могла долго ездить в авто, долго ходить

Но конечно это всё равно было легче, чем в саму беременность

Уде 2 года почти прошло все еще болит при определенных движениях когда упор на одну ногу,а сильные боли прошли через месяц ну постепенно все легче было,,есть бандаж специальный можнье купить я жалею что не купила

Где месяца два побаливало потом прошло

Когда ходите то ходите спиной вперёд, т.е. наоборот, вся ваша ходьба это пятится назад, лицом вперёд пока не надо, сама щас в р/д, так научили