Девочки, как поднять самооценку? Что почитать? Как стать уверенной в себе?
Девочки, как поднять самооценку? Что почитать? Как стать уверенной в себе?
Запись из каналаОтношенияКомментарии
АлёнаМама двоих (1 год, 7 лет)
Хороший вопрос. Я вот поняла что есть моменты во внешности, по которым я прям загоняюсь, к счастью их можно исправить, но почему-то я этого не делаю, думаю минимум в 1млн я бы уложилась, но надо хоть с чего-то начинать)) мелкими шажочками. При чем в моих пунктах нет даже операции на нос и уши, хотя они неидеальные, но я их люблю. В общем это реально про то что надо исправить, то что было, но ушло, надо вернуть😅Короче, я не знаю как вы выглядите, возможно вы и правда офигенная красотка и не придраться и дело вовсе в другом, тогда только психолог
МаринаМама дочки (10 лет), беременна (13 нед.)
Ох) если б это было так просто: почитать и поднять. Это планомерная регулярная работа над собой на мой взгляд. Искренне сочувствую девочкам, которые страдают от низкой самооценки. Такие красотки есть в окружении, такие умнички, а всё в себе изъяны ищут 🥲🙏🏻
Milk_fixyМама сына (2 года)
психотерапия
Сначала ответить себе на вопрос, что делает меня уверенной, сильной, смелой?
Найти то, что вдохновляет.
Кто то делает апгрейд себя.
Кому то нужен мужчина или много мужчин, которые боготворят.
Кто то меняет свой уровень жизни и начинает зарабатывать в разы больше.
Кто то меняет своё окружение, работу, квартиру.
Что угодно.
Но самое главное, внутри должно щёлкнуть🫰 Если действия не помогают, значит нужна помощь психолога, который раскопает все ваши блоки, что мешают быть сильной смелой уверенной в своих силах и возможностях, убеждениях, духовно и морально. Мозгоправ.
Пробуйте)
Натали🤍В ожидании первенца
Заняться собой
Di🤍Мама дочки-младенца
Купить офигенное белье нижнее
Сделать маникюр
Сделать педикюр
Сделать ресницы
Сходить на макияж профессиональный
Сходить на фотосессию
Найти себе увлечение
Купить маски-хуяски и мазюкать с удовольствием
Крч начинать ловить кайф
Делать себе подарочки регулярно
Ходить на свиданки с собой
В моей жизни практикуется постоянно все, кроме последнего пункта 😁
Для меня все перечисленное - просто уход за собой и забота о себе) я себя люблю, но вот этой внутренней уверенности не чувствую 🥴
Di🤍Мама дочки-младенца
@inkognito_, а вы задумывались почему?) надо искать «корень проблемы»
Малика Мама сына (4 года)
Извечный вопрос. Я постоянно что-то читаю 🥲
Алена·Мама подростков
Это очень индивидуальный вопрос и обычно довольно глубинный. Чаще всего в корне проблемы лежат детские неуверенности, детские ощущения… и проявляется у всех это очень по разному.
Я бы рекомендована вам сделать себе подарок на НГ, поискать психолога, которая вам понравится и попробовать хотя бы годик регулярно позаниматься этим вопросом. Через год вы точно будет на другом уровне в этом направлении.
·Ответить