Какие сладости не вызывают изжогу?

Аппетита вообще нет, наверное из за изжоги и тяжести в животе после еды... ем только потому что надо((( так хочется чего то вкусненького, сладенького, а как вспомнишь про изжогу, и как потом тяжко будет, сразу желание отпадает... какие есть сладости от которых потом не плохо? Памагити😀 сейчас из сладкого ем творожную массу с изюмом и галеты🫠