Маша•Массаж•Питание
massage_balukova
Маша•Массаж•Питание

Знакомство с Машей: массаж и питание

post image

Первый пост был автоматический)

Теперь напишу от себя пост-знакомство☺️

Всем привет!

Меня зовут Маша, мне 31 год, живу в Москве. Замужем, планируем беременность🤞🏻🤞🏻

Я - мастер коррекции фигуры со стажем более 5 лет, массажист. Работаю исключительно в мягких техниках! На моих сеансах антицеллюлитного массажа клиенты спят и теряют объемы🔥

Прием клиентов - м.Коммунарка 🚇

Так же я прошла годовое обучение на Нутрициолога, специалиста по питанию и детскому прикорму. Занимаюсь онлайн-ведением клиентов для достижения их целей: похудение, набор, смена пищевых привычек👌🏻

Провожу консультации по питанию.

Я знаю, как худеть без диет, голодовок, чисток, БАДов, а главное - чтобы ваш вес НЕ возвращался!🙌🏻

Я не «мракобес» и не назначаю вам анализы, не «пропишу» вам тонну витаминок и чудо-пиллюль для похудения, тк, во-первых, не имею на это никакого права, а во-вторых, спойлер, они не работают!💁🏻‍♀️

Буду рада найти здесь единомышленников и быть полезной вам советами и делом😊

Всегда открыта к общению 🤗

#массаж #массажмосква #похудение #питание #нутрициолог #диетолог #массажбалукова

6

Комментарии

umnitza
umnitza·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

А где обучались ?

Нравится Ответить
sveta-zaika85
Светлана·Мама троих детей

Здравствуйте 👋 сколько стоит у вас консультация по питанию?

Нравится Ответить
dilara996
А·Мама двоих (4 года, 6 лет)

сколько стоит у вас консультация расшифровка детских анализов

Нравится Ответить
massage_balukova

Нутрициолог без мед.образования не имеет права по закону интерпретировать никакие анализы🙌🏻

За «расшифровкой» - только к врачу, в вашем случае - к педиатру.

Про консультацию напишу вам в личные сообщения

Нравится Ответить
sigyn
·В ожидании первенца

Прям интересно)))

Добро пожаловать)

Нравится Ответить
massage_balukova

Благодарю!☺️🙏🏻

Нравится Ответить
Читайте также
Юлия
jylia1410
Юлия·Мама двоих (3 года, 12 лет)

Где работают ваши мужья? Неужели успевают и деньги зарабатывать, и дом убирать?

Закрываю комментарии!

Не думала, что пост вызовет такую бурную реакцию😊

Всем спасибо за мнения🙌

Наткнулась на пост, про то помогает ли муж по дому. И большинство девушек отвечают что да, конечно и большую часть делают мужья. При том, что эти же мужья работают и приносят деньги.

Где работают все эти мужья???

Мой работает в энергокомпании, директор.

Домой приходит около 21:00. Ему некогда убираться.

Это делаю я! Я не работаю, у меня полно времени на всё и так же есть время полежать, кино посмо...

Читать далее →
14410
mery_128 А меня бомбит когда я отработала 2 дня по 12 часов и дома срачь . Спасибо что
karinka.andreeva К меня муж может пропылесосить и даже помыть полы когда я убираюсь, может мыть посуду когда много
mama_cholly У меня у мужа обычный график с 9 до 18 5/2, офисная работа. По дому не помогает.
Читать все 959 комментариев →
Анна
ma_treshechka
Анна·Мама троих детей

Тебе на ты? Душнилам не читать!

post image

Следующие свои посты я буду начинать с фразы: душнилам не читать.

Ну и заканчивать, что ко мне на ты.

Аминь!🤞🏻

33710
yulya.b.s Это пиздюлятор. Чтобы раздавать люлей всем непрошенным советчикам 😄
annapokrovskaa867 Как так получается тройня? У вас в роду у кого то было так?)
mama4oli Отличная стоеросина👍
Читать все 202 комментария →
Елена
lena111lena
Елена·В ожидании первенца
post image

Господи, храни сбалансированное питание 🙏🏻

Ровно год назад я прошла сопровождение по питанию с нутрициологом. Это было лучшее решение прошлого года. Знания остались на всю жизнь ❤️

492
anastase4ka Подскажите как булгур готовите
mariyahka1989 Да считаю что каждому нужно знать как питаться а не жрать херню разную, реально это не сложно
nata_leto Блин как заставить себя полюбить овощи в таких количествах? Есть какой-то лайфхак?
Читать все 72 комментария →
Sabina💕
nutrikids_sabina
Sabina💕·Мама троих детей, ждёт четвёртого
post image

Какая она молодец !!!!! Блиииин

Я просто замотивировалась конкретно ее сторис ))

Но честно говоря питание у неё было крайне низкокалорийное

Видела меню составленное ее нутрициологом )

4
kheda_s. Я тоже в восторге от неё 😍так идёт ей. Она прошла не лёгкий путь. Не так уж
dywka Не идёт ей, пухлая Гого была красивая, но она мечтала об этом
ms.chechenka Операцию сделала она? После достижения веса
Читать все 69 комментариев →
Дарья
dariakhrisanova
Дарья·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Поможет ли антицеллюлитный массаж похудеть? Опыт мам

Девочки,как вы думаете, если я к своим пыткам похудения добавлю антицеллюлитный массаж? Спорт есть,в апреле еще будет бассейн, Питание очень стараюсь соблюдать,но выходит средне. Спорт 3 раза

tanzania21 80 % это питание и можно даже без спорта
mama_luki Калории считать,абсолютно рабочий способ,питание это самый действенный способ избавления от всего лишнего
dariakhrisanova Всё, записалась на массаж, там ещё какие-то банки 😵‍💫
Читать все 41 комментарий →