Вопросы о беременности и родах?

Добрый вечер, Ирина🌹

У каждого роддома свой график работы и свои протоколы🙏🏻

Об этом можно узнать в справочной роддома.

В выходные не делают пкс, так как в роддоме только дежурная бригада. Только если нет времени ждать понедельника, но это уже скорее экс будет

Польза данного вида физической нагрузки для беременной очень высокая! Это и профилактика преэклампсии, гестоза, улучшение подвижности малого таза, тела в целом, увеличение уровня кислорода в крови засчет движения, разгрузка поясницы, позвоночника от возрастающей нагрузки, расслабление всего тела, связок тела, маточных связок засчет ощущения невесомости. Также это хорошая тренировка дыхания и оказывает общеукрепляющий эффект на все тело.

С осторожностью, наблюдать за своим телом и самочувствием, чувствовать его.

Здесь все очень индивидуально и стоит учитывать различные нюансы в здоровье матери и малыша.

Если Вам нужна физическая нагрузка, то я могу порекомендовать очень хороший комплекс для 🤰🏽

@marialove2806doula, спасибо

А что касаемо позы кошка- на сколько она полезна и есть ли противопоказания

поза кошки полезна во время беременности, она хорошо разгружает позвоночник, помогает малышу занять правильное положение, ослабляет давление на почки и мочевой пузырь

Нашла для Вас исследования на эту тему, очень интересно🧐

Действительно, в вертикальных родах риск разрывов немного выше, так как малыш идёт быстрее, женщине сложнее продышать потугу и дать промежности растянуться

на самом деле когда беременность здоровая, осложнений нет, исследования говорят нам о том, что вертикальная позиция в родах наиболее физиологична. Так процесс родов длится быстрее засчет гравитации. Когда женщина готовилась к родам, тогда она знает как двигаться и дышать. В таком случае риски травм сводятся к минимуму✨

Информация не для данной рубрики, так как требует расширенного ответа☀️

Напишите мне в сообщения и я запишу для Вас видео💓

А почему нельзя тонированные? Они же тоже из пленки ПВХ

в большинстве роддомов принимают только прозрачные сумки. Эту информацию можно узнать по номеру телефона справочной роддома. У каждого роддома свой протокол. Может быть так, что с непрозрачными сумочками попросят переложить в обычные пакеты 🙏🏻

Главное требование к сумкам в роддом - моющийся материал, всё остальное не важно. Можно просто пакеты взять, не покупать специальные сумки.

Вероятно это растяжение маточных связок. Это допустимо☀️

Организм перестраивается, животик растет, нагрузка увеличивается и связочки наши готовятся к еще большей нагрузке🌟

❗️Важно, чтобы не было постоянных острых ноющих болей, и, тем более, алых выделений при этом!