Девочки кто когда после родов пришел в свой вес?
В беременность набрала 26,сейчас осталось скинуть 6 кг,но вес стоит на месте,хотя ем не жирное,без булок,без сладкого
Может быть из за того что кормлю грудью?
Пс до родов вес уходил быстро с таким питанием
Я пока кормила грудью не могла сбросить оставшиеся 7 кг,попробовала,набрала еще больше,после завершения гв только через полгода почувствовала,что вес сам начал уходить и села на пп,за 4 месяца сбросила 15 кг
Супер,все таки гв тоже влияет
Надеюсь скину оставшиеся 6 после завершения гв
Ем все подряд, вернула свой вес было +16 сейчас 65кг ну животик не такой как раньше, спортом нет времени заниматься.
@w1n_64, у меня живот мягенький 😫Я так выматываюсь, мне о спорте и думать не хочется😫 поесть бы спокойно 😁и поспать
В обе беременности +23, в добеременый вес вернулась только по завершению ГВ оба раза. Стоял вес на месте и все, хотя вроде питалась правильно и не много.
@galiadevlicarova3921 говорили) но изначально у меня дефицит массы тела был
То что Вы кормите, наоборот, сжигает калории.
Всего 7 месяцев прошло. Минимум на восстановление столько сколько длилась беременность.
@tugusheva.k живот только спорт уберет. У меня был вес 43 кг, кожа да кости... Но живот остался на месте 🙈🙄 Чуть по свободнее стану, начну заниматься в зале. До родов тоже был, но убрала.
Ребенку было почти 8 месяцев, решила похудеть,мы были на гв, похудела , стала даже меньше,чем до беременности
Единственное правило (человека без проблем со здоровьем) похудения рабочее, это дефицит калорий
Нужно смотреть ваш рост, вес, расчитать сколько ккал нужно для похудения и придерживаться
Можно не есть жареное,булки, но при этом есть очень калорийную еду или наоборот быть на большом дефиците, что организм в стрессе и запасает