Почему ребёнок встаёт в 6 утра?
Всем доброго вечера!😊🌹
Поделитесь, пожалуйста, инфо, у кого дети очень рано вставали/встают...
⠀
Дано: ребенок встаёт в 6 утра стабильно и давно.
Засыпает в 20.00.
Пробовала в 20.30,21.00,21.30, просыпается все равно в 6.00.
Я пробовала по разу, а если регулярно укладывать в 21.00, утреннее пробуждение сдвинется на час или так только ночной сон сокращу?
Лана·
Мама сына (2 года)
А зачем сдвигать? Очень удобно для пробуждения в сад 😄. И рание укладывания полезнее для организма, так считается
Karina·
Ой , не надо сдвигать, а то потом начнется, ночами спать не будет по 3-4 часа
🌿Татьяна🌿·
Мама дочки (8 лет)
Ничего не сдвинется. Организм привык. Да и это нормальный режим, полезный для организма
Анастасия·
Мама троих детей
У меня младший так же. В 5:30-6:00 уже встает. Сдвигай, не сдвигай все равно встает в это время.
Оксана Шишкина·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
У нас так. Во сколько дневной сон. У нас с 12 до 15. Хотелось бы утром встать в 07 это идеально
Татьяна··
Мама сына (1 год)
Дневной сон не более 1.50 ( иногда 1.30)
Елена·
Мама дочки (1 год)
Здравствуйте. А если сдвигаете укладывание позже, то ДС регулируете, чтобы не пересыпал за более короткую ночь?
Татьяна··
Мама сына (1 год)
Не пересыпает,днём спит всегда не более 1.50
Елена··
Мама дочки (1 год)
Время подъёма действительно не всегда можно сдвинуть.
Но, можно пробовать сдвигать по 15 минут, раз в 3 дня. Зафиксировать ДС в обычный день (например, ДС 1.40 в обычные дни, создавать условия пробуждения через 1.40). Организм не сразу перестраивается на другой режим. В первые дни, подъем в 6 утра может сохраняться. Если зафиксируете уход в ночь, и ДС одинаковый, то можете посмотреть, перестроился ли организм на более позднее пробуждение (на 15 минут) спустя 3 дня. Разом двигать режим на час тяжело, и могут случаться частые ночные пробуждения, из-за перегула.
Татьяна··
Мама сына (1 год)
@lenalena150995 поняла, спасибо большое. Посмотрю,подумаю стоит ли или самой ещё по привыкать к раннему подъему
Татьяна·
Мама сына (1 год)
@llalaala @monito1997.9 @t_kozhevnikova @banshee_wicked @milkymilaway @shishkina_oksana @lenalena150995 всем спасибо,наверное тогда оставлю так . Просто самой очень тяжело в 6 вставать,за пол года такого режима так и не привыкла
Karina··
Сложнее будет вставать , когда ночью не поспите 3-4 часа
Мы так уже больше месяца
Татьяна··
Мама сына (1 год)
ох... сочувствую,к нас был период когда ночью по часу гулял,тяжело...а у вас раздельный сон?
Мой в кроватке с рождения,но стал по ночам переползать ко мне в кровать, перекладываю,но снова приходит ....
Karina··
раздельный)