Екатерина
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

Что делать с режимом ребёнка?

Крик о помощи!!!!

Дано: девочка 11 месяцев 15 дней

Режим сбит полностью

Утро с 8-20, первый сон с 12 до 13-20

Второй сон с 17-50 до 18-20 в ночь заснула в 23

Укладывала что днем что на ночь по часу, раньше заснуть не может, не качаю,в своей кроватке с соской, если она хочет спать она быстро сама засыпает, НО началась ЖОПА и я не знаю как вернуть как раньше что бы отбой был в 21 ну край 21-30, можно и раньше. Такие качели уже 2 недели

SOS Что делать???

17.12.2023
2

Комментарии

lbmtvv
Любовь·Мама дочки (2 года)

Везёт вам , в 23 ложитесь 😁 моя ни в какую до 1 ночи не ложится , а порой только к 3 получается уложить. И так уже 2 месяца… я и сама сова, но не думала, что это передастся по наследству при чём в утрированной форме 😁

18.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

А подъем во сколько?

18.12.2023 Нравится Ответить
ahs
Саша·Мама дочки (2 года)

У нас тоже самое. Сейчас сдвигаю утро на 7.30 постепенно. Надо раньше вставать, чтобы раньше ложится.

До этого вставала в 9 утра и это был ад её в ночь уложить.

Сегодня встали в 7.55 , вчера в 8.10 , в ночь ушли в 22.00 вместо 23.30 , поэтому попробуйте каждый день по 10-15 минут сдвигать время подъёма.

Я бы не отказывалась от 2 сна, неврологи советуют как можно дольше его сохранять.

18.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@sashahorosh поняла я тоже плюс минус так делаю, чтобы первый был хотя бы 1,20 а второй не больше 1,10 как то так, видимо мне надо утро сместить на раньше

18.12.2023 Нравится Ответить
ahs
Саша·Мама дочки (2 года)

@kateriggon да, читала как раз, что для нашего возраста с двумя снами утро должно начинаться не позже 7.30

18.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@sashahorosh ооох, ну ещё от ребенка конечно зависит, у меня у подруги мальчик,он старше нас на полтора месяца, они встают в 8, и спать в 21-30,он у нее днём, после утреннего сна, гуляет 3,30 Макс 4 часа и вечером так же

18.12.2023 Нравится Ответить
irimam
Ирина·Мама дочки (2 года)

У вас вб 4-5 часов , моя перешла на один сон в 10 месяцев , стает в 8 , сон первый в 12 , спит 1,5 часа . В ночь уходит в 8 . Что бы раньше ложилась , убирайте второй сон , поздно у вас она просыпается , бодраствует 5 часов перед сном , сон первый чуть-чуть сдвиньте на час . Что бы в 13 уснула и в 14:20 встала и потом в часов 8 ложите. Я только так вижу решение или продлевать первый сон

18.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

Спасибо большое попробую

18.12.2023 Нравится Ответить
anvarbegova52
Alina Anvarbegova·Мама четверых детей

Так у вас второй сон поздно ,после сна 4-4,5 часа гулять ребёнок должен ,в 21 ч это очень рано ,либо вам вставать надо раньше ,это пипец будет для вас ,либо стараться продлевать первый сон ,чтобы был по итогу один сон

17.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@anvarbegova52 проехали😉всех читаю и на ус мотаю

18.12.2023 Нравится Ответить
anvarbegova52
Alina Anvarbegova·Мама четверых детей

@kateriggon пусть все получится у вас с налаживанием режима и сна 🙂

18.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@anvarbegova52 спасибо буду стараться 🙏👍

18.12.2023 Нравится Ответить
mamapupca2016
Екатерина ·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

сны бы вам сдвинуть на 1-1,5 часа, чтобы просыпалась до 17, тогда и в ночь раньше уходить будет

17.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@mamapupca2016 я бы и рада,честно, но она спит сейчас или 40 минут или час 20, но девочки пишут что если перевести на один сон то дневной начнет увеливаться, думаю если так и будет попробу перевести на один, конечно если бы она спала с 8-9 и до 7-8 утра с один снов было бы супер просто

18.12.2023 Нравится Ответить
mamapupca2016
Екатерина ·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@kateriggon у всех индивидуально, у меня старший 2 раза спал наверно до 1,6 лет точно, а младшая с года на 1 перешла. Но удобно, что 1 сон дольше

18.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@mamapupca2016 поняла спасибо

18.12.2023 Нравится Ответить
lacinanatala07
Наталья·Мама двоих (2 года, 12 лет)

Один сон днем.

С 11 месяцев у дочки один сон.

Подъем в 7.30, в 12 обеденный сон примерно до 14. В 18.30-19 уход в ночь.

Но она у меня встаёт утром и в ночь уходит в одно время практически с рождения

17.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@lacinanatala07 у вас перерыв в еде был 3,5 - 4 часа? Ела? У меня просто если мало времени прошло то есть не будет

17.12.2023 Нравится Ответить
lacinanatala07
Наталья·Мама двоих (2 года, 12 лет)

@kateriggon в обед выходит, а вот на полдник предлагаю еду, если хочет, то ест, не хочет- предлагаю позже. Я особо часы не выдерживаю. Смотрю по ребёнку. Она если пооголожается то будет конючить " ням ням ням ням" пока не покормишь)))

17.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@lacinanatala07 спасибо 👍

17.12.2023 Нравится Ответить
aleftina90
·Мама дочки (3 года)

Дочка с 10 мес с одним дневным сном.

Подъем в 9

Сон 13-16

В ночь в 22.00

Никогда по часу не укладывала

17.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@vedma_111 ага с языка сняли

17.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

Когда у вас был обед перед дневнм сном?

17.12.2023 Нравится Ответить
aleftina90
·Мама дочки (3 года)

@kateriggon в 12

17.12.2023 Нравится Ответить
kriss_ti
Kriss_ti·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Сын с года перестал спать днём и его и меня устраивала это. Зачем насильно ложить спать.

А по делу попробуйте перейти на один сон, если нет, то обратно вернетесь на два сна. В про всё эти нормы сна.. Ну как бы.. Ладно, дело каждого

17.12.2023 Нравится Ответить
kriss_ti
Kriss_ti·Мама двоих (2 года, 10 лет)

@kateriggon да🤪дочери 7,два сна. Спит когда устала. Может уснуть и через три часа, а может и часов 6 скакать, по настроению )

17.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@kriss_ti как интересно, но что есть то есть, вот такая особенность😉

17.12.2023 Нравится Ответить
kriss_ti
Kriss_ti·Мама двоих (2 года, 10 лет)

@kateriggon это да 😄

18.12.2023 Нравится Ответить
dindini4
·Мама двоих (3 года, 6 лет)

А вообще ,ближе к году бывает часто ложный сброс

Я пару раз делала сыну один сон, ночь была больше обычного,тянула вб часов до 10.30 в сумме ,дс часа 3,чтоб н переутомился

И дурь быстро уходила

17.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@dindini4 вот сегодня хотела но смогла толко в 8-30😅буду пробовать конечно еще

18.12.2023 Нравится Ответить
dindini4
·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@kateriggon сразу резко тоже не надо. Ребёнок может уйти в переутомление

18.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@dindini4 да буду потихоньку пробовать

18.12.2023 Нравится Ответить
dindini4
·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Ребёнок растет,меньше спит и больше гуляет, это неизбежно) чтоб был отбой раньше,варианта всего два:

- будить раньше

-сокращать количество дневного сна 😴

Все)

17.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@dindini4 напишите пожалуйста по подробнее,по подьемам и отбою, хочу заскринить разные варианты что девочки пишут и может найдем что для себя 🙏🙏🙏

17.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@dindini4 получается у вас дневной сон увеличился как перешли на один сон?

17.12.2023 Нравится Ответить
dindini4
·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@kateriggon так всегда. При переходе на меньшее количество снов суммарный сон чуть больше поначалу. Сейчас то сын спит не больше 2 ч, а бодрствует 11.30-12) не меньше

17.12.2023 Нравится Ответить
chris_mom
Крис·Мама двоих (2 года, 6 лет)

А вы соблюдаете во время бодрствования правильный распорядок? Сначала активное вб, потом спокойное, ритуал на сон и укладывать

И возможно перегул, поэтому долго и укладывается

После 18.00 вообще не желательно давать спать, а вы на второй сон укладываете.

Попробуйте сместить подъем хоть на минут 30 раньше, и смотрите по признакам усталости, может чуть раньше укладывать на сон

17.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

Она скрывает бывает часто признаки усталости, может зевать и через два часа после как проснулась но это точно не сон

17.12.2023 Нравится Ответить
chris_mom
Крис·Мама двоих (2 года, 6 лет)

@kateriggon попробуйте соблюдать) так сказать готовить ко сну нервную систему

У нас недавно тоже были засыпания долгие, стало лучше

Я пробовала переводить на один сон, но вижу, что ей некомфортно ещё тянуть так долго.

Тогда сделала шаг назад, выровняла вб с замедлениями и стало лучше)

Ну и если смотреть по нормам, то у вашей дочки недосып. Суточная норма сна 12-13.40 часов, дневной 2-2,5 часа, два сна 1-1,30

17.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@chris_mom у нас тоже очень плохо тянет один сон, потому что были такие залётные дни, вечеро капризы,ночь отвратительная, вообщем я все таки попробую ее будить с утра и по замедлять, пока, посмотрим что будет и насколько меня хватит, так как если растет ВБ то тут я н чего сделать не смогу, не буду же я ее будить в 6 а спать все равно в 22 23, хочу четкости, думала когда перейдем на один сон будет легче ан нет, походу легче будет когда снов не будет, лет там 3-4-5😅

17.12.2023 Нравится Ответить
ivanova76rus
Ольга·Мама дочки (2 года)

Если по часу укладываете то попробуйте с часу днем. А на ночь часов в 7.30 - 8. Либо утром раньше вставать и спать до обеда первый сон. И второй получится раньше. Я вроде так и делала, а в год вот недавно все так перешли на 1 сон.

17.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@ivanova76rus ну у ВБ какое то короткое после сна если с 17-30 до 9, у меня при таком раскладе уснет в 22 22-15😖

17.12.2023 Нравится Ответить
ivanova76rus
Ольга·Мама дочки (2 года)

@kateriggon это если у неё первый сон был полчаса всего например. Бывает такое.

17.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@ivanova76rus поняла, спасибо за ответ 😉

17.12.2023 Нравится Ответить
mshl.eva
Ева·Мама двоих (2 года, 4 года)

Убирать второй сон рано.

Нужно сделать раньше подъем и режим должен сдвинуться ) попробуйте с 7-30

17.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

Так жалко ее будить и самой охото спать, бедолага и 9 часов не проспит, а ее ночь около 10 часов +-😖

17.12.2023 Нравится Ответить
vinny1604
Виктория ·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Попробуйте убрать второй сон , но вообще рановато 🤷‍♀️

Может просто совенок ?)))

Моя была малявкой совсем тоже уходила в ночь в 00:00

Потом вроде было 21:30 полгодика

И опять все стало 23-24:00 хоть пляши , хоть плач.

17.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

Вы знаете норма ночного сна 10-11 часов, она если встанет в 8 с учётом позднего засыпания то норму не на берет, и так было не всегда, когда было много снов в ночь уходила с 20-21, когда перешли на три сна,уходила в ночь в 19 19-30 рано и вставала в 5 утра, потом опять уходила в 21 21-30 а сейчас так, я думаю это все сны проклятые🤬🤬🤬

17.12.2023 Нравится Ответить
ivanova76rus
Ольга·Мама дочки (2 года)

@kateriggon кокраз с учётом позднего засыпания она у вас утром быстрее уйдёт на первый сон, погуляет пару часиков и вырубится. Так думаю и должно выравняться.

17.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@ivanova76rus вы имеете ввиду позднего засыпания на ночь? И типо раньше разбудить? Она не доспит свою норму, я знаю что ее ночь 10 часов, всегда так было🤷

17.12.2023 Нравится Ответить
vlada.pashistova
Владка Шоколадка 🍫·Мама сына (3 года), беременна (26 нед.)

Первый сон сделать с часа. Второй сон убрать

17.12.2023 Нравится Ответить
vlada.pashistova
Владка Шоколадка 🍫·Мама сына (3 года), беременна (26 нед.)

@kateriggon, мы на 3 снах спали примерно 5 часов днем 😅 поспать мы любим

17.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@vlada.pashistova поняла

17.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@vlada.pashistova ого вот это даааа👍💪 боюсь наш предел днём 2 2,30 дай бог хоть так😤

17.12.2023 Нравится Ответить
mama_rafaila
Ульяна·Мама сына (8 лет)

Переходить на 1 сон

17.12.2023 Нравится Ответить
mama_rafaila
Ульяна·Мама сына (8 лет)

@kateriggon как то вы мало кушаете. Даже в саду 2 завтрака у детей , то есть обед это уже третий приём пищи.

18.12.2023 Нравится Ответить
kateriggon
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@mama_rafaila между этим ещё смесь пьет, больше не впихнуть, а то что в саду два завтрака не слышала. А что там дают на два завтрака интересно?!

18.12.2023 Нравится Ответить
mama_rafaila
Ульяна·Мама сына (8 лет)

На второй кисломолочка и булочка обычно или просто кисломолочка, зависит от садика. Ну смесь это же тоже питание )))

18.12.2023 Нравится Ответить