Что делать с режимом ребёнка?

А подъем во сколько?

@sashahorosh поняла я тоже плюс минус так делаю, чтобы первый был хотя бы 1,20 а второй не больше 1,10 как то так, видимо мне надо утро сместить на раньше

@kateriggon да, читала как раз, что для нашего возраста с двумя снами утро должно начинаться не позже 7.30

@sashahorosh ооох, ну ещё от ребенка конечно зависит, у меня у подруги мальчик,он старше нас на полтора месяца, они встают в 8, и спать в 21-30,он у нее днём, после утреннего сна, гуляет 3,30 Макс 4 часа и вечером так же

Спасибо большое попробую

@anvarbegova52 проехали😉всех читаю и на ус мотаю

@kateriggon пусть все получится у вас с налаживанием режима и сна 🙂

@anvarbegova52 спасибо буду стараться 🙏👍

@mamapupca2016 я бы и рада,честно, но она спит сейчас или 40 минут или час 20, но девочки пишут что если перевести на один сон то дневной начнет увеливаться, думаю если так и будет попробу перевести на один, конечно если бы она спала с 8-9 и до 7-8 утра с один снов было бы супер просто

@kateriggon у всех индивидуально, у меня старший 2 раза спал наверно до 1,6 лет точно, а младшая с года на 1 перешла. Но удобно, что 1 сон дольше

@mamapupca2016 поняла спасибо

@lacinanatala07 у вас перерыв в еде был 3,5 - 4 часа? Ела? У меня просто если мало времени прошло то есть не будет

@kateriggon в обед выходит, а вот на полдник предлагаю еду, если хочет, то ест, не хочет- предлагаю позже. Я особо часы не выдерживаю. Смотрю по ребёнку. Она если пооголожается то будет конючить " ням ням ням ням" пока не покормишь)))

@lacinanatala07 спасибо 👍

@vedma_111 ага с языка сняли

Когда у вас был обед перед дневнм сном?

@kateriggon в 12

@kateriggon да🤪дочери 7,два сна. Спит когда устала. Может уснуть и через три часа, а может и часов 6 скакать, по настроению )

@kriss_ti как интересно, но что есть то есть, вот такая особенность😉

@kateriggon это да 😄

@dindini4 вот сегодня хотела но смогла толко в 8-30😅буду пробовать конечно еще

@kateriggon сразу резко тоже не надо. Ребёнок может уйти в переутомление

@dindini4 да буду потихоньку пробовать

@dindini4 напишите пожалуйста по подробнее,по подьемам и отбою, хочу заскринить разные варианты что девочки пишут и может найдем что для себя 🙏🙏🙏

@dindini4 получается у вас дневной сон увеличился как перешли на один сон?

@kateriggon так всегда. При переходе на меньшее количество снов суммарный сон чуть больше поначалу. Сейчас то сын спит не больше 2 ч, а бодрствует 11.30-12) не меньше

Она скрывает бывает часто признаки усталости, может зевать и через два часа после как проснулась но это точно не сон

@kateriggon попробуйте соблюдать) так сказать готовить ко сну нервную систему
У нас недавно тоже были засыпания долгие, стало лучше
Я пробовала переводить на один сон, но вижу, что ей некомфортно ещё тянуть так долго.
Тогда сделала шаг назад, выровняла вб с замедлениями и стало лучше)

Ну и если смотреть по нормам, то у вашей дочки недосып. Суточная норма сна 12-13.40 часов, дневной 2-2,5 часа, два сна 1-1,30

@chris_mom у нас тоже очень плохо тянет один сон, потому что были такие залётные дни, вечеро капризы,ночь отвратительная, вообщем я все таки попробую ее будить с утра и по замедлять, пока, посмотрим что будет и насколько меня хватит, так как если растет ВБ то тут я н чего сделать не смогу, не буду же я ее будить в 6 а спать все равно в 22 23, хочу четкости, думала когда перейдем на один сон будет легче ан нет, походу легче будет когда снов не будет, лет там 3-4-5😅

@ivanova76rus ну у ВБ какое то короткое после сна если с 17-30 до 9, у меня при таком раскладе уснет в 22 22-15😖

@kateriggon это если у неё первый сон был полчаса всего например. Бывает такое.

@ivanova76rus поняла, спасибо за ответ 😉

Так жалко ее будить и самой охото спать, бедолага и 9 часов не проспит, а ее ночь около 10 часов +-😖

Вы знаете норма ночного сна 10-11 часов, она если встанет в 8 с учётом позднего засыпания то норму не на берет, и так было не всегда, когда было много снов в ночь уходила с 20-21, когда перешли на три сна,уходила в ночь в 19 19-30 рано и вставала в 5 утра, потом опять уходила в 21 21-30 а сейчас так, я думаю это все сны проклятые🤬🤬🤬

@kateriggon кокраз с учётом позднего засыпания она у вас утром быстрее уйдёт на первый сон, погуляет пару часиков и вырубится. Так думаю и должно выравняться.

@ivanova76rus вы имеете ввиду позднего засыпания на ночь? И типо раньше разбудить? Она не доспит свою норму, я знаю что ее ночь 10 часов, всегда так было🤷

@kateriggon, мы на 3 снах спали примерно 5 часов днем 😅 поспать мы любим

@vlada.pashistova поняла

@vlada.pashistova ого вот это даааа👍💪 боюсь наш предел днём 2 2,30 дай бог хоть так😤