elins
Rar
Девочки привет 😘
У кого после родов остался живот висит как тесто ,не сильно так а просто тесто 😂как убрать его об,надоел он мне с боку кости торчат талия есть и тесто такое 😎
Комментарии
@elins, и пальпация и УЗИ покажет. Я сама в принципе поняла, но всё равно к врачу сходила
Нравится Ответить
Следить за питанием
Вести активный образ жизни
Пить воду
Массаж делать антицеллюлитный
Нравится Ответить
Проверить есть ли диастаз. (Ютуб или хирург)
Если жир, то худеть
Если торчит, то укреплять кор
Если кожа....ничего не сделать. Кофейный скраб и контрастный душ. Но это так, полезно, но поможет минимально