Неужели я пишу такой пост.. аж не верится😵 💫 Итак(барабанная дробь): как избавиться от целлюлита.
Неужели я пишу такой пост..
аж не верится😵💫
Итак(барабанная дробь): как избавиться от целлюлита.
1. Диета. Исключить сладкое, мучное.
2. Вода. Много воды.
3. Массажная щетка( у меня от летик)
4. Холодное обертывание(тоже от летик, я кормлю грудью, поэтому взяла холодное, на гв горячее нельзя)
5. Тренировки(тут я халтурила)
Всегда слышала, что обертывание, щетка и тд ерунда, не помогает. Очень даже помогает, если делать все комплексно.
Я, честно, в шоке, но у меня практически не осталось целлюлита на ногах. Разве что в некоторых местах.🥹
Я все это делала 3 недели. Включая диету. И результат сразу виден🌷
_anisa_kids_·
Мама троих детей
Так-так 🤔можно поподробнее пожалуйста,поэтапно скажем так 🥰обёртывание какое лучше тоже ? Горячее или холодное ?
Amani I··
Мама троих детей
@by.lu, а шетку можно мочить ..??
🤍🤍🤍··
Мама сына-младенца
не знаю, я после душа делаю массаж
obla··
Мама дочки (2 года)
на постоянной основе нет, потому что она из дерева, оно может рассохнуть и щётка придёт в негодность
.onelove.·
Мама двоих (младенец)
а книга как ? понравилась ? я его только головоломку читала , мне зашла , а так я больше Фитцека люблю , но все книги его прочла уже 💔
🤍🤍🤍··
Мама сына-младенца
Головокружение думаю тоже понравится, а эта так себе
🤍🤍🤍··
Мама сына-младенца
Фитцека тоже люблю, особенно «пациент особой клиники». Все семейство на них подсадила)
Чтобы вы понимали насколько:
.onelove.·
Мама двоих (младенец)
подскажите где можно в Махачкале летик продукцию купить ? я просто редко по магазинам хожу
imaniya··
Мама двоих (младенец)
@by.lu, скинь да артикул , подруга. Я в этом ноль
🤍🤍🤍··
Мама сына-младенца
27637391
69036895
imaniya··
Мама двоих (младенец)
@by.lu, ❤️❤️❤️❤️
Гурия🕊️ ·
Мама дочки-младенца
Тилье🥹💔
❤️..·
Мама дочки (2 года)
Не удаляйте🫣
Патимат ·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Нанесла я разок масло от летик после душа и массажа , простооооо🤣🤣🤣🤣🤣 я не знала куда себя деть , главное сразу вышла отводить дочку в сад , замёрзла до костей , в следующий раз уже нанесла и дома перетерпела
🤍🤍🤍··
Мама сына-младенца
😂😂 да холодно от него, но мне было холоднее когда я его смыла
Патимат ··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
@by.lu я знала что так будет и что не только бедра потом замёрзнут 🤣 перетерпела
Mar’yam🐚·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Вообще даже одну конфету не ели 🥲
🤍🤍🤍··
Мама сына-младенца
Только без сахара Победу
УммСалима ·
Мама двоих (5 лет, 6 лет), ждёт третьего
В на тренировки ходите куда то или дома ?
🤍🤍🤍··
Мама сына-младенца
Дома
Khanifa ✨··
Мама дочки (4 года)
@by.lu, скажите пожалуйста дома по каким видео тренировкам занимались вы?
𝓐𝓶𝓲𝓷𝓴𝓪·
Мама троих детей
А про диету по подробнее можно?
🤍🤍🤍··
Мама сына-младенца
@nayabudu, нее, вообще
Madina··
Мама троих детей
@by.lu, сколько стоит ?
🤍🤍🤍··
Мама сына-младенца
1000₽ в месяц
𝓐𝓶𝓲𝓷𝓴𝓪·
Мама троих детей
И сколько раз в неделю делать обертывание?
🤍🤍🤍··
Мама сына-младенца
Пару раз делала я, но вроде можно чаще
Леди·
Что за обертывание и что за шетка примерно фото
🤍🤍🤍··
Мама сына-младенца
Выше скинула
Фатимка·
Да у меня везде целлюлит кроме носа🥲
sumaya1994··
Мама двоих (1 год, 4 года)
🤣🤣🤣❤
Эльвира ·
Мама дочки-младенца
Обожаю Тилье , все его книги прочла
wonder.rai·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Так-так, буду пробовать ☺️💕
Tamella🌸·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
А на весах есть минус? Алее мне так лень все это делать...
Tamella🌸··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@zziiyyaaa сейчас до сих.пор ею пользуетесь? Тренируетесь?
Tamella🌸··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@zziiyyaaa ма Ша Аллах1..какая молодец😭я очень ленюсь..просто чем я стала...Начну делать все..потихоньку наверно так и скину..раз и у других получается..думаю и у меня получится..просто настроиться никак не могу
Khanifa ✨··
Мама дочки (4 года)
@zziiyyaaa, а что вы обычно ели на иг?
🤍🤍🤍·
Мама сына-младенца
Девочки, худела я в группе Дианы, после родов хотела себя привести в форму. За 3 недели скинула 5кг 🫶🏻
https://mom.life/profile/569c1db18239830b448b456b
Amina🕊·
Мама двоих (2 года, 4 года)
У меня сразу уходит с ног целлюлит если соблюдаю два верхним правила 🙆🏼♀️ и иногда скрабирую без щетки правда ..
Tb ·
Да, если исключить мучное и сладкое и массаж щеткой каждый день делать реально можно избавиться от целлюлита 👍🏻👍🏻👍🏻