Какие витамины в 1 триместре?
Девочки, доброе утро! Какие витамины вы пьете в первом триместре?)
Девочки, доброе утро! Какие витамины вы пьете в первом триместре?)
Всю беременность йод, омега 3, вид Д, в первом триместре еще фолиевая, и все)
Когда уже люди поймут, что все эти комплексы ерунда и толку от них 0?
Витамины необходимо пить РАЗДЕЛЬНО. Во всех этих Элевитах, Фемибионах мизерная дозировка, несовместимость нутрицевтиков, плохое усвоение. Железо, например, отдельно от магния пьется. ВитД не совместим с ВитА и витЕ, а в комплексах целый букет...
Фемибион в обе беременности пила. Пробовала Элевит пить, но поскольку там было железо, а у меня на него непереносимость, то было расстройство желудка и тошнота. С Фемибион все в порядке в этом плане было
Не надо пить эту синтетику.
Кроме того в элевит содержится лошадиная доза витамина А, и доказано что это негативно влияет на развитие малыша.
Кроме фолиевой, йода, витамина Д и железа по показаниям ничего не надо пить!
Это будто успокоение для галочки, я пью витамины, чтобы малыш хорошо развивался!
Фемибион 1 триместр, магний В6 форте, и витамин Д , но не просто витамин Д , а вместе с витамином К2 его нужно принимать. У меня муж в витаминах и питание хорошо разбирается , мастер спорта по тяжелой атлетике, для себя занимается . Вот он мне с витамином Д помог, пришёл со мной к гинекологу , размотал врача по витаминам, что она не понимает сочетание витаминов , что с чем пить , она согласилась с ним. Теперь пью витамины , какие он скажет 😂😂😂😂
К2 пьется, если дозировка более 5т, если вы пьёте профилактическую дозу 2т - к2 не нужен
Первый триместр пыталась пить Элевит несколько дней, ужасно плохо от него было.
Пробовала потом Фемибион,та же история.
В итоге бросила и нормально стала опять себя чувствовать.
А потом когда положили на сохранение,врач спрашивала пью что-то или нет,я ей объяснила, что плохо очень от них.А она мне сказала не пить их.Сказала пропить фолиевую и не заморачиваться со всеми этими Элевитами и Фемибионами.
Поливитамины не пила никогда.
Только отдельно.
Обязательно калия йодид, фолиевая, витамин Д, Омега. Это то, что пила на протяжении всей беременности и на этапе планирования (да и после, в общем то).
Остальное по необходимости и анализам: магний, железо, кальций.
В поливитаминах дозировки очень низкие, далеки от профилактических даже. Плюс намешаны вместе те, которые соединять нельзя (к примеру, магний и железо пить одновременно нельзя, нужно по отдельности и спустя несколько часов).
В прошлую беременность пила фемибион 1, потом 2, потом на витрум перешла. В эту только по назначению йод, магний, фолиевую и железо))
Анна·
Когда уже люди поймут, что все эти комплексы ерунда и толку от них 0?
Витамины необходимо пить РАЗДЕЛЬНО. Во всех этих Элевитах, Фемибионах мизерная дозировка, несовместимость нутрицевтиков, плохое усвоение. Железо, например, отдельно от магния пьется. ВитД не совместим с ВитА и витЕ, а в комплексах целый букет...
Vol.vil··
Мама сына-младенца
Согласна с вами 👍
Евгения·
Не надо пить эту синтетику.
Кроме того в элевит содержится лошадиная доза витамина А, и доказано что это негативно влияет на развитие малыша.
Кроме фолиевой, йода, витамина Д и железа по показаниям ничего не надо пить!
Это будто успокоение для галочки, я пью витамины, чтобы малыш хорошо развивался!
Элина··
Мама троих детей
+++
Принимала витамин Д, омега-3, железо, кальций, магний.