Сладости при ГСД: какие вкусняшки можно позволить себе на диете (шоколад, печенье, пасты)?
Сладости при ГСД 🍫
Я ни в коем случае никого ни к чему не призываю и не агитирую 😇 Но, как оказалось, и с ГСД можно позволить себе вкусняшки 😋 Обязана написать, что только на отлаженную диету, в ограниченных количествах, в перекус и желательно сочетать с творогом или йогуртом (иначе меня забросают тапками 😅).
Что брала:
❤️ Горький шоколад 81-90% (больше всего понравился Спартак и Ritter Sport)
❤️ Печеньки Sporty (Солёная карамель и Шоколад, кокос), печеньки Protein Rex (Арахис и Миндаль, лимон)
❤️ Печенье Сладень «К чаю» (показалось безвкусным)
❤️ Шоколадно-ореховая паста от DopDrops (больше всего зашла классическая арахисовая с молочным шоколадом; с тёмным шоколадом пришла почему-то твёрдая - пришлось ковырять и отогревать на батарее 😁; Crunchy с кусочками орехов тоже как-то не по мне)
❤️ Кэроб Royal Forest пока ждёт своего часа, но до этого брала орешки в кэробе и они мне понравились
❤️ Exponenta - брала солёную карамель, в принципе, понравилась
Лучший комментарий
Комментарии
Странно, наоборот, в чате вроде писали, что «Миндаль, лимон» можно 🤷♀️
За рекомендацию по печенькам спасибо ☺️
Какао не пробовала, потому что его вроде как в отдельный приём пищи нужно. Или если из кэроба, то можно с чем-то сочетать?🙂
@alin4ik_007, вообще кэроб же не повышает уровень сахара в крови, по идее не влияет на то, когда и с чем пить. Но утверждать не буду.
В чате ГСДшниц не рекомендуют Рекс с лимоном, потому что там в составе цукаты, которые нельзя при ГСД.
Но я ела. Еще нашла для себя протеиновое печенье Solvie ссылка, его нет в списке разрешенных вкусняшек, но по составу то же самое, что и в разрешенных)
Экспонента тоже классная тема, все вкусно, но вот как раз соленая карамель меньше всего понравилась, хотя очень люблю этот вкус.
Короб еще можно купить порошком и заливать молоком как какао)