В Магне б 6 и в магнелис форма идет лактат магния. Он очень плохо усваивается. Лучше всего усваиваются глицинат или цитрат. Эффект лучше. По цене разница минимальная. С айхерба лучше взять
в торговых центрах есть магазины где продают добавки из Айхерб. Спросите у них, пусть они вам покажут . Их очень много. У врача уточните дозировку какую вам надо. На месте по ценам сориентируйтесь. Просто я купила однажды второпях магнелис. Чтоб эффект был нужно пить по 6-8 таблеток в день. А от такого количества слабительный эффект наступает. Мне врач рекомендовал глицинат. Попробуйте вы тоже
М·
Магний б6
Айдай·
Ultra Mag
Александра ·
Мама троих детей
Магнелис б6 и магний б6
Lia··
Мама сына (4 года), беременна (19 нед.)
Магнелис б6 в какой дозировке пили, не подскажите ?
Александра ··
Мама троих детей
если правильно помню. 2 таблетки утром и две вечером
)·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
магнелис по 2 таб 3 раза в день
Nurzh·
В ожидании первенца
Магне б тотал один раз
Aika·
Мама сына-младенца
Магнелис пила 2 месяца за всю беременность судороги были 3 раза, 2 раза в день
Евгения ·
Мама сына (10 лет), беременна (34 нед.)
Магнелис
Sunny ·
Мама двоих (младенец)
В Магне б 6 и в магнелис форма идет лактат магния. Он очень плохо усваивается. Лучше всего усваиваются глицинат или цитрат. Эффект лучше. По цене разница минимальная. С айхерба лучше взять
Lia··
Мама сына (4 года), беременна (19 нед.)
Который ультра маг? Я в айхерб вообще не разбираюсь
Sunny ··
Мама двоих (младенец)
в торговых центрах есть магазины где продают добавки из Айхерб. Спросите у них, пусть они вам покажут . Их очень много. У врача уточните дозировку какую вам надо. На месте по ценам сориентируйтесь. Просто я купила однажды второпях магнелис. Чтоб эффект был нужно пить по 6-8 таблеток в день. А от такого количества слабительный эффект наступает. Мне врач рекомендовал глицинат. Попробуйте вы тоже
Мека·
Цитрат магния на ночь, он еще слабит
Айкоша·
Магне б тотал, по ночам судороги были на ногах сразу прошли 👍