Девченки, кто-нибудь покупал какие то курсы подготовки к родам? Можете что то посоветовать и вообще стоит ли? Есть страх что что-то пойдет не так, первое было экс, как я думаю по той причине что подсознательно боялась рожать сама, хотя и кс не хотела.
Миненко Виктория Мама сына (5 лет)
Курсы проходила. Не особо информативные оказались. А вот дыхание при родах - Александр Кобаса очень помогло. https://youtube.com/playlist?list=PLnF7BYwiZKB3ETlLiJ-4zr8bCzfvekuvX&si=TiLjxFvEjIHpA4GK
Тут целый курс от него даже есть 👆🏻 Не только про дыхание.
Помню, что дышала точно, как он объясняет. И боль становилась не такой сильной. Правда, акушерки периодически заглядывали и спрашивали: кто это тут так дышит интересно 😅 Но мне было всё равно. Главное - помогало. Родила, кстати, без эпидуралки.
Миненко Виктория Мама сына (5 лет)
@korneevanadya2014 Нет. Делала гимнастику от Марии Порозинской.
Скину ниже для каждого триместра ссылки.
1 триместр
https://youtu.be/3TCBvVFU7C8?si=pXkkVytO28_ztPn5
2триместр
https://youtu.be/yadUV_1wvzM?si=M2peV99Wgg8CJBOD
3 триместр
Роды в Москве по ОМСOFFICIAL
По теме Вашего вопроса, есть статья на сайте проекта "Роды в Москве", надеюсь информация будет полезной для Вас . Ссылка на статью https://roddom.msk.ru/kak-preodolet-strakh-pered-rodami
АнастасияМама сына-младенца
Кому-то дано легко рожать, кому-то нет, первые роды тяжело и с осложнениями, в следующий раз пойду не на курсы в первую очередь, а к перинатальному психологу
ЭлинаМама троих детей
Могу скинуть вам курсы подготовки к родам от моей акушерки, которая вела мои беременности. Такой информации вы больше не найдете нигде 😏
АннаМама дочки-младенца
По сути там только дышать надо правильно, но я подсознательно это делала , а когда забывала , врач напоминала , хотя смотрела тысячу видео на ютуб
Врача слушать и все
Мне кстати помогло то , что я мыслим готовилась к самому жесткому , что схватки будут сутки , что эпидуралка не поможет или ее не успеют сделать или сделают не правильно
И когда все пошло быстро и эпидуралка спасла меня , я обрадовалась , что все не так , как в моих мыслях
настяВ ожидании первенца
Я смотрела бесплатный вебинар в он Лайн школе принятие. Плюс в нашей жк есть «школа мам»
НадеждаВ ожидании первенца
Я на ютубе бесплатно смотрю канал школы Олант. Там информации на любую тему. https://youtube.com/@OLANTTV?si=jMv0ewoca4pBql8I
ЕкатеринаВ ожидании первенца
Хожу на бесплатные в пренатальном центре. Очень нравится. Заходите на сайт роддомов и смотрите инфу. Скорее всего такое и в Ростове есть. Курсы покупать -такое себе. Где гарантия,что у человека мед образование. И он работал и знает всё изнутри. Много,кто приходит с "курсов" С вопросом,а что я не рожу за 5 часов🤣(первого).
Виктория Мама дочки (3 года)
Покупала курс, уже не помню точно, у какой-то Марии. По итогу там было почти тоже самое, что и в ее прямых эфирах, просто структурировано. Мне очень помогли знания в родах, я знала, что за чем будет идти, не паниковала, правильно дышала. Рожала без ЭА и все прошло замечательно
Марина Мама сына (5 лет), беременна (21 нед.)
@_v_i_k_a, Нину Зайченко я тоже всю пересмотрела а вот информации о родах избегала, думала врач и акушерка знают все лучше меня, главное их слушать, но что то пошло не так ) подсознательный страх никуда не делся
Виктория Мама дочки (3 года)
@mamamarinamama на курсе как раз работают со страхом. Страх возникает, когда вы не понимаете нормально ли то, что сейчас с вами происходит. А если изучить, какие стадии родов, как они протекают, как себе помочь на каждом этапе, сколько по времени это может длиться и тд, то и страха не будет. В этом курс помогает. А дышать в срахе и панике правильно не выйдет ни у кого наверное
Виктория Мама дочки (3 года)
@mamamarinamama у меня сейчас нет инсты, но думаю, что там и сейчас хватает доул. Просто подпишитесь, они много рассказывают о родах, ситуациях. И вообще неважно есть у них мед образование или нет, вы ж не рожать к ней идете, на родах у вас будет врач. Тут главное создать себе настроение и ощущение, что вы в себе уверены, спокойны и тд
На мой взгляд, природа все придумала за нас. Читай не читвй, там такая боль, что ничего не вспомнишь и не применишь. По ходу просто врач покажет, как дышать.
@vikki147 речь о другом. Готовься - не готовься ( я вообще то не в ковидке собиралась рожать) , никакая подготовка может не пригодиться, тут дело свыше - ну обыденным языком везение или нет. Ни одни роды не похожи на другие.
Марина Мама сына (5 лет), беременна (21 нед.)
Именно так я и рассуждала в первый раз) возможно конечно не по этой причине было кс, но в этот раз хочу все таки подготовиться морально и информационно получше )
@mamamarinamama я смотрела кучу видео на эту тему, но как-то не пригодилось. То ли я впадаю в стрессе в какое-то тупое оцепенение, то ли...
Александра·Мама сына-младенца
Лёгкие роды, тариф не помню, не минимальный, без сопровождения от них.
вложила 7к в своё спокойствие вместо десятков нарядов 52 размера.
у них много бесплатно есть, а в курсе прям всё.
если б я ещё потренировалась, было бы великолепно 😅
·Ответить