Mom.life

Как уложить ребёнка в 3 года?

Девушки,у кого-то есть дети 3х летки которые засыпают в 9 -9.30 вечера?поделитесь секретами,раньше 22.30 не могу уложить 🤪
12.12.2023
1

Лучший комментарий

Комментарии

lena_burska
lena_burska
У меня в 21:30 в основ уже спит. Подъем в 7:30 не позже и главное дневной сон не дольше чем 1,5 часа. Начинаем укладываться в 20:20 где то, у нас куча ритуалов 😬: сказка, история , перекус, массаж рельсы рельсы. Бывает, что и в начале 11 засыпает , но редко, это если днём проснулся после 14:45
14.12.2023 Нравится Ответить
yana_astrolog
yana_astrolog
Она у вас имеет идеальный режим, раньше 22:30 просто еще не хочет спать. Чтобы раньше легла варианты два: или раньше просыпаться утром, или отказаться от дневного сна.
14.12.2023 Нравится Ответить
elena_1901
elena_1901
Маме просто хочется пожить для себя 😅а в 22.30 я уже никакая 🤪
16.12.2023 Нравится Ответить
natata18101985
natata18101985
Мій так засипає, але потім в час ночі підйом і все фіг засне
13.12.2023 Нравится Ответить
mama_polly11
mama_polly11
Все засыпают до 21,
В 20:00 ложимся , читаем сказки , крутимся , а потом хоп и спим
13.12.2023 Нравится Ответить
elena_1901
elena_1901
А подъем во сколько?
13.12.2023 Нравится Ответить
mama_polly11
mama_polly11
@elena_1901, в 7:30
13.12.2023 Нравится Ответить
lisenok1989
lisenok1989
Бывает что и в 20:30
Секретов никаких, так приучили. Ещё и дневной сон есть
13.12.2023 Нравится Ответить
elena_1901
elena_1901
А подъем во сколько?
13.12.2023 Нравится Ответить
lisenok1989
lisenok1989
@elena_1901 6:30 примерно, плюс -минус 15 мин
13.12.2023 Нравится Ответить
nezabudkaaaa
nezabudkaaaa
Без дневного сна, ночной сон 20-20:30, подъем в 7 утра
13.12.2023 Нравится Ответить
irina2019
irina2019
Засыпал в вашем возрасте в 7- потолок 8 вечера

Но без дневного сна с 2 лет

Ночной сон 12 + часов

Да впринципи даже когда ещё спал в обед, все равно на ночь ложился рано,, особо ничего не колдовала над ним
График и ТД не строила. Сам себе решал
13.12.2023 Нравится Ответить
liaf
liaf
Моей нужен примерно час на укладывания. Поэтому ,если пойдём в кровать в 8,то к 9 заснет. Летом позже конечно ложимся
13.12.2023 Нравится Ответить
helgalinnik
helgalinnik
Мої встають рано. До 6 ранку. Вдень не сплять. У ліжках о 19. Засипають у 19:30
13.12.2023 Нравится Ответить
anna.bond
anna.bond
Подъем в сад в 7.00. Дневной сон в саду, спать в ночь в 21.00. Если не устала, то чудеса на виражах будут обязательно. А вот если на улиггуляла в течении дня, то уснет быстро
13.12.2023 Нравится Ответить
tania.myxa
tania.myxa
Если не спит днём, то относительно легко. Ритуал на сон начинаю в 19:00 поосто
13.12.2023 Нравится Ответить
yavorika1989
yavorika1989
До 1,5 року лягала в 20:30. Після і досі в 21:30
13.12.2023 Нравится Ответить
elena_1901
elena_1901
Днем уже не спит?
13.12.2023 Нравится Ответить
yavorika1989
yavorika1989
@elena_1901 спить
13.12.2023 Нравится Ответить
podosochnaya
podosochnaya
Подъем в 7 утра обязательно, в обед не спит, а если спит то не больше 1 часа(допустим с 13-14:00) старший также просыпается и ложиться спать (естественно в обед не спит)
13.12.2023 Нравится Ответить
bilouskatya86
bilouskatya86
Зараз засинає в 20:30, бо перестала спати вдень
Підйом в 7
13.12.2023 Нравится Ответить
julyajuliajulichka
julyajuliajulichka
Днём спит очень редко. Выключаю все гаджеты к девяти, лежим болтаем минут 10-15 и засыпает
13.12.2023 Нравится Ответить
Читайте также