Как принять себя?

Девочки, как вы понимаете фразу ПРИНЯТЬ СЕБЯ

Игра Лила показала мне, что я себя не принимаю и действительно рассматривая свои давние фотографии 5-7-10 летней давности я вдруг четко осознала, что абсолютно везде я себя критиковала, даже с весом 55-58 кг при высоком росте, мне везде казалось что я НЕДОСТАТОЧНО хороша, что мне надо скромнее одеваться, потому что у меня широкие бедра, мне казалось у меня некрасивая попа, какие то не такие волосы, глаза, губы да что угодно

Сейчас после родов, я смотрю и думаю: «БОЖЕ МОй, я такая красотка была там, о чем я парилась, дай мне снова ту меня, я готова горы свернуть»
Где то когда то давно, еще может в начальных классах, кто то мне сказал «Май Котен» и я даже не помню кто это сказал, но с тех пор мне сейчас уже почти 30 лет, но я всегда ищу кофты ниже попы, потому что у меня «май котен» кошмар! Как же я себя не любила, делала ресницы не из-за любви к себе, а из-за НЕ ЛЮБВИ, ну все в этом роде

Теперь мне очень сильно хочется научиться себя принимать, да это не так легко как кажется, но так охото больше себя не критиковать ( пишу я весь вечер ругая себя за слишком плотный ужин🐷👀) короче вот так
Мысли вразброс и не дают спать, решила так сумбурно написать