Муж смотрел проституток и общался с девушкой в Инстаграм: как быть? Советы, тактика поведения, доверие

Девочки дайте совет/рассудите:

Увидела у мужа в телефоне что смотрел проституток, но это ладно, увидела также заметку где написан его вес и рост, и типа спортсмен, на этой почве разругались, полностью все отрицает, говорит что никогда бы в жизни к шлюхам не пошел, всегда был верен мне, и черты никогда не переступал, только смотрел, потом еще признался что общался с какой то девушкой в инсте в начале сентября, типа пообщался 2 дня и понял что творит ненужную хуйню, и все прекратил и удалил, к слову в тот момент у меня чуйка и сработала, я искала искала и ничего не находила, а вскрылось это только сейчас, неделю я ему мозги ебала, что он не спал блять даже, валялся в ногах, на руках носит, он не блядун и не гуляка, все выходные и вечера был дома, с работы вовремя, но я понимаю что это все и на работе можно сделать, короче доверие в ноль подорвано, но он искренне раскаивается, говорит я мудак и долбоеб, какая тактика теперь? Затихнуть и наблюдать за ним ? Плиз про развод не пишите ((