Как справиться с ПМС?
Девочки, ПМС реально как-то сгладить? За несколько дней до месячных я просто психом становлюсь, все бесит, на всех срываюсь. Что вам помогает? (Кроме алкоголя)
Комментарии
Мне помог маммолайн и магний, но лучше по назначаению пить, по крайней мере маммолайн, но тема рабочая. У меня как эмоциональное состояние стало лучше, так и физическое во время монстров.
Мне кажется , нет.
У меня то же самое.
Как только пмс, так просто вжух и голова превратилась в тыкву😄
Муж сразу понимает, даже раньше меня
Ременс помогает
Принимать с первого дня цикла
мне ничего не помогало из успокоительных, врач прописала Миражэль гель (прогестерон) вагинально с середины цикла
@marina_momlife трудно сказать со 100% уверенностью,один цикл было легче, а потом я забеременела, поэтому не знаю) там стала спокойна как удав😄
Как я вас понимаю . 🥺😔😩Та же проблема, недавно только выкладывала пост об этом. Задумываюсь, какое успокоительное выбрать. 😩Алкоголь я тоже не пью, слава Богу не тянет, да и не хочется. 😅
Да, реально! Мне на удивление очень дииндолилметан из эваларовской линейки лаборатория помогает, причем сглаживает он мне вообще все симптомы пмс, а не только бешенные перепады настроения.