Прикорм: пюре или кусочки?

Пюре или кусочки?

Дисклеймер. Это не мнение за или против, пост написан чтобы помочь разобраться в вопросе тем, кому это сейчас необходимо. А правильного ответа нет 😉

Поехали.

Начинать прикорм и с пюре, и с кусочков абсолютно безопасно для ребёнка, если он готов к введению прикорма. Здесь я имею ввиду в первую очередь моторную готовность.

Рекомендацию вводить первой пюрированную пищу вы встретите в абсолютном большинстве гайдов и методичек. В карусели лежит скрин из методических рекомендаций ВОЗ как пример, первым прикормом рекомендована парированная пища. Логика проста как истерика двухлетки на сломанный банан - если ранее ребёнок получал только жидкую пищу (грудное молоко или его заменители), то переход к кусочкам должен быть постепенным.

Прикорм с кусочков - второй метод введения прикорма. Ребёнку предлагается пережевывать мягкие кусочки пищи деснами.

Если прикорм пюре довольно привычная и понятная схема, то с кусочками обычно возникают вопросы. Своевременное введение кусочков действительно важно для развития навыков жевания и в целом благотворно влияет на челюстно-лицевой аппарат (но конечно не оно одно). Безопасные кусочки пищи должны быть:

🔹мягкими, такими, которые вы можете раздавить своими пальцами

🔹небольшими, размером примерно с ваш ноготь

🔹не иметь круглых срезов, чтобы не перекрыть дыхательные пути ребёнка

Почему еще важны кусочки?

Так как еда - это мультисенсорный процесс, то ребёнку важно эту еду трогать, мять в руках, размазывать, кормить себя самому. Но никто не запрещает вводить прикорм в пюре, но дать ребёнку кусочки еды для изучения.

А хорошо ли перевариваются кусочки?

Да, примерно также как и пюре.

Но почему тогда я вижу непереваренные кусочки в подгузнике ребёнка?

Потому что пюре в подгузнике разглядеть невозможно 😁

Гастроэнтерологи утверждают, что человеческий желудок имеет свойство перетирать попавшую в него пищу, а кусочки размером более 2 сантиметров в кишку не попадают. Соответственно это безопасно для пищеварения ребёнка.

Выбор за вами ❤️