Питание после родов
Доброго времени суток! А как вы питались после рождения малыша? Насколько сильно изменился рацион? Что стоит исключить из рациона, дабы не вызывать газики у младенца, кроме как капусты белокачанной и ей подобным?
Запись из каналаБеременностьКомментарии
Татьяна Мама двоих (1 год, 20 лет)
По запретом только алкоголь и чеснок) остальное все ем как обычно. Никаких газиков и аллергий у ребёнка нет и не было.
АлинаВ ожидании первенца
Мне сразу после родов сказали что можно есть и пить всё, в пределах разумного
АлинаВ ожидании первенца
Ела как обычно. Единственное, исключила из питания всю химозину. Как только узнала о беременности. Не знаю попадает ли там что то к ребёнку через кровь или молоко. Но не хотелось бы чтоб попадало.
А от вашего питания колики не зависят. Хоть что ешьте и пейте. Они либо будут, либо нет, всё зависит от его кишечника.
Только от кофе лучше отказаться. Он мелкашей тоже бодрит. По крайней мере настоящий кофе
ЕленаМама сына (2 года), беременна (38 нед.)
Никак не изменился
Капусту даже в рд давали после родов😄
Дома тоже кушала всё что хотела и пила что хотела)
С коликами и газиками у сына не знакома)
КатяМама дочки (1 год)
На газы и колики ваше питание не влияет.
ИринаМама дочки (1 год)
Не ела : шоколад молоко помидоры капуста эклеры химозу
Дочку высыпало сильно, в принципе ее и сейчас сыпет от много
АнастасияМама дочки (1 год)
Да ешьте вы все что хотите)))
Все ела конечно же
Наталья ВаженинаМама троих детей, ждёт четвёртого
Все ела, ничего не исключала
Александра Мама дочки (1 год)
Никак. Газы и прочее не от маминой еды.
Единственное не налегайте на сладкое, молочку. Глюкоза и лактоза (как и алкоголь) попадают в кровь, оттуда в молоко.
А! И побольше пить тёплые напитки - чай, вода,например. Помогает для лактации. Спец чай брать не стоит - это маркетинг.
АнастасияМама дочки (3 года), беременна (25 нед.)
Когда у ребенка нет аллергии и реакции то можно есть все что хотите, но все же я считаю все это индивидуально, есть дети которые реагируют на то что мама съест и тогда да нужно наблюдать и исключать из рациона мамы продукты на которые реагирует. У кого-то ребенок не реагирует вот такие и пишут -«ешьте что хотите и тд.» У меня ребенок реагировал на многое и в итоге ушли на смесь
AnnaМама сына-младенца
А как ваша капуста к его газикам относится?
❤️🔥Мама дочки (1 год)
Исключить аж ничего
Не забивайте себе голову всякими диетами на гв
И белокачанную капусту ешьте, сколько вашей душе угодно, почитайте исследования на эту тему, а не слушайте всяких спецов, у которых колики и акне новорожденных из-за того, что мама не держит диету
Колики это не из-за вас, а потому что ребенок только родился и у него все время был стерильный кишечник, теперь он должен заселиться микрофлорой
Колики и газы будут, или их может не быть вовсе, ваше питание на это не влияет
ЕкатеринаМама дочки (1 год), беременна (6 нед.)
Алкоголь исключала, и сильные аллергены выводила постепенно. Все остальное ела как обычно
АняМама дочки (8 лет), беременна (6 нед.)
Медленно вводить продукты новые, питание щадящее. Все элементы из еды переносятся кровью и соотвественно лимфой в полном обьеме. Я так с молоком переборщила и молочными продуктами, ребенок заработал лактазную недостаточность
😇Мама сына-младенца
Ем все) что-то сильно аллергенное пробую аккуратно, по одному продукту в день
А так и жареное, и запеченное, и фастфуд, и пицца, и роллы - все это есть в рационе
ВераМама троих детей
Ничего не стоит исключать.
Только в первое время вводить все постепенно и все
ЮлияМама двоих (младенец)
Как и до беременности и родов. Питание не влияет на живот, потому-что молоко образуется из лимфы, не из вашего желудка
Dasha Мама дочки (11 лет), беременна (40 нед.)
Меня тоже это интересует, вчера была лекция в пц, так сказали первый месяц одни супы бульоны, жидкая пища и мясо, и все это с укропом. Жирное жаренное нельзя. Вот кого слушать
😇Мама сына-младенца
Фигня это все полная))
❤️🔥Мама дочки (1 год)
Бегите от этих лекторов)))
ЭлинаМама сына (1 год), беременна (24 нед.)
Никак не изменился
Ела абсолютно всё
ЛенаМама дочки (1 год)
Все можно есть. У ребёнка батут Газы и колики. Это будет до того момента пока не сформируется жкт у ребёнка.
ВикторияМама двоих (младенец)
Ничего не надо исключать, кроме алко и никотина ))
АняМама дочки (8 лет), беременна (6 нед.)
@maryam.0_0, так молоко же из лимфы?😄 обожаю. Значит молоко у нас в кровь не попадает вещества всякие лактоза, а алкоголь поедает
КатяМама дочки (1 год)
@wild_brunet, алкоголь содержится в крови и это доказано. А то, что вы съедите колбасы- в крови этого не будет.
АняМама дочки (8 лет), беременна (6 нед.)
@katttyaaa, а питательные вещества мы как переносим по организму?)
AnastasiaМама сына-младенца
Я так поняла, что все эти газы и колики из-за незрелого кишечника. И это, видимо, просто надо пережить, волшебных лекарств мы тоже пока не нашли. Эспумизан и укропная вода мимо.
Вот думаю стоит ли биогаю пробовать (пробилтики там якобы помогают сформировать нужную флору в кишечнике). Отзывы неоднозначные, а цена кусачая
AnastasiaМама сына-младенца
@mama_ulia_, у нас только началось недели полторы назад 🫤 в этом вся беда , до этого не было
AnastasiaМама сына-младенца
@auroizneal, спасибо за рекомендацию ☺️
АришаМама сына-младенца
Нам биогая помогла. Мы даже не стали пробовать другое. Почему-то мне один человек сказал «мы даем нашему и все шикарно» и я такая «биогая нам нужна» и не прогадала
5мл купили за 1900. 27 числа будет месяц как принимаем, вроде как баночка рассчитана на месяц
КатяМама сына (2 года), беременна (29 нед.)
Никак не изменился вообще
ЕвгенияМама сына (1 год), беременна (12 нед.)
Ни насколько не изменился, ела также все и пила, ну кроме алкоголя естественно)
Диета маме не требуется
Ещё из канала «Беременность»
Давайте разберем рацион ребенка вместе.
Давайте разберем рацион ребенка вместе. Сразу оговорюсь, что у моей дочки тоже не идеальный рацион. Этот разбор хочу провести, как пример того, что не всегда «хороший рацион» в понимании родителя - это сбалансированный и достаточно разнообразный рацион. Сначала сам запрос родителя. Обращу внимание ваше, что мама пишет «ребенок активный, на нормальном питании». К слову, у девочки небольшой избыток веса, ситуация не катастрофическая. Но набор веса начался в последние полгода. 🚩А также обращу ваше внимание на такой красный флаг, как «ребенок был в дефиците веса, а далее начал набирать». Часто это может быть связано с изменением активности, рациона, пищевого интереса, повод для оценки дневника питания и действия как раз на этом этапе. И далее сам дневник питания. Я предлагаю вам с ним ознакомиться самим и написать мне предположения, что не так. В комментариях оставлю разбор этого рациона, то есть не томлю, но даю вам шанс самим оценить рацион. Цель поста - не осудить, а помочь может и вам оценить рацион вашего ребенка.
Можно ли перевести ребенка на коровье молоко и творог со сметаной на ночь? Советы педиатра!
Здравствуйте подскажите пожалуйста можно ли перевести рацион питания ребенка со смеси на натуральное деревенское коровье молоко и давать чисто его на ночь. Так же на полдник творог со сметанкой размельченный в блендере. Педиатр говорит можно уже приучать к общему столу.
Девочки, кто на ГВ. Есть ли у вас в рационе молочные продукты? Не реагируют у вас на них малыши?
Девочки, кто на ГВ. Есть ли у вас в рационе молочные продукты? Не реагируют у вас на них малыши?
Топ ошибок в питании детей
Топ ошибок в питании детей Я часто разбираю рацион детей. И это дети не только с избыточным весом, но также, например, с задержкой роста. Напомню вам, что такая причина, как недоедание, занимает до 30% случаев отставания в росте. Какие основные ошибки в питании у детей я встречаю: - несбалансированный рацион. - еда под мультики; - отсутствие пищевого интереса. - отсутствие семейных приемов пищи. - заставлять доедать. - использовать тактику «проголодается - поест». - приемы пищи одним продуктом (например, только макароны, только булочка). - отсутствие разнообразия продуктов в течение недели (ограниченный рацион). - длинные приемы пищи (более 30 минут). - отсутствие овощей/фруктов в рационе. Что может вам помочь в исправлении этих ошибок: • постепенная коррекция рациона. Да, это не быстро, это требует усилий от вас, но постепенно это станет привычкой. В помощь вам информация о сбалансированном рационе у детей после 1 года - https://mom.life/post/67ac352b7096f071630e8c55 • убираем мультики и все, что может отвлекать. Ребенок должен понимать, что он ест, какая еда на вкус, понимать чувство насыщения. • развиваем пищевой интерес (https://mom.life/post/65de2c9d9ce0555eb02ba985). • делаем больше семейных приемов пищи - за одним столом, едим с удовольствием, обсуждаем еду, задаем вопросы (как тебе этот салат? Я кое-что изменила в рецепте. Угадаешь? Тебе не кажется, что я пересолила? Расскажи о своих ощущениях и т.п.). • не заставляем доедать и не поощряем едой. • предлагать за один прием пищи не менее 5 продуктов. • формировать разнообразие рациона (https://mom.life/post/66ccdf7e643ad349382e5204). • подавать пример. Не требовать от ребенка есть продукты, которые сами не едите. У меня уже был пост на тему «Что делать, если ребенок ничего не ест» - https://mom.life/post/68183a9b25a2ae1bc8122f12 Думаю, что он также поможет мамам избирательных деток.
Божеее😩😢 я уже все убрала из своего рациона,на что могла быть аллергия(( нет же, его все равно сыпииит. Я больше не могу…
Божеее😩😢 я уже все убрала из своего рациона,на что могла быть аллергия(( нет же, его все равно сыпииит. Я больше не могу ужеее.Я скоро сдамся.
Алёна ·Мама дочки-младенца
Алкоголь, никотин, наркотики под запретом, все остальное нет.
Разнообразное питание залог хорошего самочувствия у мамы и хорошей лактации.
Если у ребенка будет аллергия на какой-то продукт, увидите.
А газики это не от еды Вашей, а так происходит становление жкт. Заселение микробами полностью стерильного кишечника. Этого не избежать.
Не слушайте советских педиатров, которые будут Вам говорить, что это Вы виноваты, едите все и т.д.
·Ответить