Худеем на ГВ при инсулинорезистентности: делимся опытом! Что помогает?

Добрый вечер,всем.

Есть тут те кто худел или худеет на ГВ при высокой инсулинорезистестности?

Я что то никак не могу ... может что то делаю не так.