Что выбрать после КС: доула, массаж или остеопат? Поделитесь опытом и контактами!

Сначало к остеопату а потом массаж. Я прям лимфодренажный делали мне домой приходила массажистка . Я начала делать рано в 2мес ребенку было, это я потом поняла шов болел пару дней. Потом с врачом проконсультировалась и рна сказала рано. Но я уже тогда закончила курс массажа. Но эффект был классный отеки все ушли, живот прям подтянулся и его почти не было. В общем не знаю какой то лифтинг эффект был даже с лицом))) но со вторым ребенком я профукала массажи для себя и восстановление.

Остеопат через пару месяцев после родов, это будет результативно, чем первые 2 варианта 1000% вам даю

я бы к остеопату сходила, после родов я к сожалению не смогла пойти, потому что лежала из-за швов. Пошла позже, были травмы в родах, таз сместился у меня, остеопат помог мне, с позвоночником проработал. Легче стало