Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Алла
Алла
Мама сына-младенца

Страх обрушения дома

В последнее время дикое чувство страха (читать ПАНИКА), что многоэтажный дом, в котором живем, может обрушиться. Боюсь за себя, за ребенка. Сегодня даже словила себя на мысли, что когда плясала перед малышом, чтоб повеселить, то запрещала себе прыгать из страха. Хотя сама же училась на строителя и должна вроде понимать, что такое почти невозможно. Но в голове прям кадры строящихся домов, тонких бетонных перекрытий… с ума схожу от недосыпа и пройдёт? Или тут только специалист поможет?

30

Комментарии

ali00.

Карина

Мама сына (1 год)

Тоже послушаю

Часто такое в голову приходит

Отметок «Нравится»: 0
alla811

Алла

Мама сына-младенца

Можете уже присоединяться)) тут есть, что почитать)

Отметок «Нравится»: 1
hamitovaulia15

Julia

Мама двоих (младенец)

Ну думаю это из-за дней наших беспокойных и новостей

Отметок «Нравится»: 0
vik_vis

Виктория

Вас конкретно что пугает в том, что дом обрушится? Что будет?

Иногда за одним страхом прячется другой, и поиск первопричины на самом деле то что будет делать психолог

Вы можете также сидеть с листом бумаги и письменно раскручивать эту цепочку)

В конце может быть неожиданный ответ, что хочет сказать вам подсознание

Отметок «Нравится»: 0
alla811

Алла

Мама сына-младенца

Как бы это не звучало, но это будто просто тупое чувство страха смерти. Вот даже сейчас я лежу в кровати, отвечая на это сообщение, а у меня страх, что пол под нами обрушится. И мы погибнем.

Может, конечно, страх смерти усилился из-за появления ребенка и появившейся ответственности за кого-то, но чтоб настолько? С трудом верится, что до такого могло дойти..

Отметок «Нравится»: 0
vik_vis

Виктория

вот, мы подбираемся ближе) но если страх смерти срабатывает только на то, что обрушится дом, на другое нет, то это ложный страх - он проявляется только в одном, значит не первопричина

Пример: я боюсь летать потому что я думаю что самолёт упадёт и я умру. Я боюсь умереть. На самом деле я просто не могу доверять пилоту ответственность за свою жизнь, а не то что я боюсь просто умереть. Я не могу доверять другим людям, и это не относится к самолётам, но просто проявляется так.

Вы можете если интересно раскручивать цепочку сами или попробовать пойти к психологу.

Но любое тоевожное состояние не влияет позитивно, и его нужно купировать, чтобы не доводить до невроза.

Как только вы понимаете почему вы боитесь того, что происходит- вы уже не боитесь этого)

Мозг вообще сложная штука

Отметок «Нравится»: 0
alla811

Алла

Мама сына-младенца

где же эту первопричину найти, раз это ложный страх, судя по всему. Думаю, что саму себя я так не раскручу до истины.

Отметок «Нравится»: 0
li_wolfox

Li

Убрать новости и все подобные жути .

У меня из-за новостей всяких , панические атаки случались

Отметок «Нравится»: 0
li_wolfox

Li

@alla811, у меня страх про дома и обрушение тоже давно , тоже возникло на фоне новостей . Это у нас без газа дом . Я б с ума сошла 🙈

Про пожар тоже , у нас проводка говна в доме во всем , у соседки кв горела под нами в 2011/2012 😬 там была до года и около двух девчонки , но ттт все живы , здоровы

Отметок «Нравится»: 0
alla811

Алла

Мама сына-младенца

кошмар, что пришлось с таким столкнуться, страшно. Да, у меня тоже «дом без газа» -принципиальный вопрос

Даже родители сейчас собираются менять недвижимость, и я им также запрещаю переезжать в дома с газовым обслуживанием. Не знаешь на каких соседей нарвешься и тд.

Отметок «Нравится»: 0
li_wolfox

Li

вот и я про соседей

Сколько истерий в голове «газ не выключил и закурил» нафиг 😅

Да тогда было жесть , но весь район помогал

Отметок «Нравится»: 0
angel..

Angеl

Мама дочки (7 лет)

Я как-то утром пока пила кофе , смотрела в окно и наблюдала картину, как ПИК построил полтора этажа можно сказать за пол часа (грубо говоря) , там бы паничка меня точно накрыла )))

Отметок «Нравится»: 1
alla811

Алла

Мама сына-младенца

Вооот, про что и речь!

Вы, кстати, это написали, и я вспомнила свою мысль, это к разговору с @vik_vis, что я себя ловлю на вопросе: насколько люди, проектирующие дом, соблюли все правила и перестраховались по нагрузке на квадратный метр)

Иными словами: насколько добросовестно отнеслись к делу

Отметок «Нравится»: 0
klukva7

Ольга

Мама двоих (2 года, 5 лет)

у вас новостройка?

Отметок «Нравится»: 0
alla811

Алла

Мама сына-младенца

да

Отметок «Нравится»: 0
my_name_

My_name_

Это просто вы родили недавно

Мозг теперь перестраивается

Я раньше вообще была за всю херню

А как родила второго ребёнка , превратилась на года два в бабку со страхами

Честно говорю , не думала что такое бывает , но 🤦🏻‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
alla811

Алла

Мама сына-младенца

Да, походу, рождение ребенка отложило свой отпечаток на моем мозгу😵‍💫, надеюсь, что отпустит…

У меня так в беременность жуткий страх лифта начался. Я не успевала дверь квартиры закрыть, а уже начинала задыхаться на панике, что сейчас предстоит поездка в нем, и я могу там застрять и умереть от отсутствия воздуха (не знаю откуда у меня такая мысль). В итоге, крайние два месяца беременности, в основном, поднималась и спускалась только по ступенькам. Тяжеловато было временами, но зато спокойнее))

Отметок «Нравится»: 0
hamitovaulia15

Julia

Мама двоих (младенец)

Кстаааатиии , есть же такое

Когда "потомство выводишь " , рождаешь детей , что-то там гипоталамус думает что всë , задача выполнена , пора умирать ))) есть такое

Отметок «Нравится»: 0
hamitovaulia15

Julia

Мама двоих (младенец)

Отметок «Нравится»: 0
d0606

Диля

А у меня был дикий страх пожара,а этаж 13

Купили квартиру на втором этаже и красота

Ещё и без газа))

Газа тоже боюсь,какой-нибудь дурачок взорвать себя решит,да мало ли,просто утечка

Сколько случаев

Отметок «Нравится»: 0
tchizhova.anastastaciya55

Анастасия

Мама двоих (младенец)

Было, другими словами паническая атака. В момент когда наступает страх, я стараюсь его принять, а не бежать от него со словами «я щас умру мне страшно» потом отпустило вообще. Тоже было после первых родов

Отметок «Нравится»: 0
teytsen

Дарья Тейцен

Было так после родов, в течении 5 месяцев...Только было супер много страхов : то подскользнусь на мокром полу и умру, то шкаф упадёт на нас с дочкой и тд.. Прошло. Научилась отбрасывать тревоги.

Отметок «Нравится»: 0
romaschka555

Светлана

Мама сына (7 лет)

Я перестала смотреть новости, какой то негатив в соц. сетях.

Отметок «Нравится»: 0
ekatya.sun

Екатерина

Мама двоих (1 год, 7 лет)

@alla811 вот и у меня тоже такое недоверие к соседям, когда приходим к маме в гости с детьми, я вообще не сплю, там 7 этаж, ещё и панельный дом

Отметок «Нравится»: 0
06.1989

Марина

Было после родов. И что дом обрушится, и что в нас врежутся, и что вдруг я умру, как она останется)))

Тоже месяца 4 было дочке. ГВ.

2 пачки Тенотена, и мысли пропали. 👍🏻👍🏻👍🏻

Отметок «Нравится»: 0
alla811

Алла

Мама сына-младенца

@trezvaya_mariia, вот так совет «а ты не думай» 🤦🏽‍♀️😂 «спасибо, что бы я без вас делала»

Да, мы даже по скоростной трассе когда едем с мужем, то ни одна поездка без крика с моей стороны не обходится

Потому что внутри страх из-за скорости, что вдруг что-то произойдет

Отметок «Нравится»: 1
06.1989

Марина

даааа! Меня тоже в зиму накрыло, дороги в снегу, льду...

Когда девушки в окно выходят, люди начинают- а что она не обратилась, а что она никому не сказала, что ей плохо 🤷‍♀️ вот вам сказали, что лезут мысли, что это давит , чем помогли? 🫣 обесценили и сказали, что она сама их "думает"

Отметок «Нравится»: 0
alla811

Алла

Мама сына-младенца

@trezvaya_mariia, вот-вот!

Кроме косых взглядов после озвученного ничего более не будет ))

Родители точно скажут, что крыша едет, и это моя дурость в голове 🙈

Отметок «Нравится»: 1

Как преодолеть страх вождения после получения прав?

Автомамы, вопрос к вам. Как перебороть страх вождения? Права получила 4 месяца назад, но по городу ездить боюсь. Максимум недалеко от дома. Чуть дальше - паника и ступор. Муж говорит, надо больше практики, но как убрать именно этот страх начать движение, чтобы больше ездить? Может, у кого-то было подобное, поделитесь советами🙏🏻

Кошки в доме: опыт владельцев

Всем хорошего дня! Так, берем кошечку. Я так рожать не боялась, как кошку взять в дом) Страх первый - все засцыт, страх второй - подерет мебель. Делитесь опытом. В три месяца они же уже по лестнице нормально поднимаются?