Какие витамины в беременность?

Такие пила MAMA Box Беременность https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500700/?referral=2598897121

Фемибион, витамин д 2000

Елевит

Мне выписали витамин д, Йодомарин и магний по анализам,комплекс сказали не нужен

Фемибион, йод, Магне В 6, витамин Д, сейчас ещё железо( на все сдавала анализы кроме магния, но он по назначению кардиолога)

Со второго триместра Фемибион 2

А в первом триместре принимала фолиевую, йодомарин, витамин Д, омегу3, магний

В первую никакие. )))) железо. Но и его было не обязательно, просто врач неграмотная.

Поливитамины это пустышки.

Надо пить после сдачи анализов по необходимости. Но обязательно йод, фолиевая, вит Д (после анализа строго!!).

Ну и я добавила магний и вит С ))

NOW Prenatal

Заказываю на Яндекс маркет в разделе айхерб

В 1 триместре пила фолиевую, йод и витамин D.

Во 2 сначала назначили Элевит (2 триместр) - мне вообще не зашел, будто тошнит от него сильнее. Сейчас поменяла на Фемибион 2, начну пить. Плюс оставлю Витамин D (у меня он был в жутком дефиците).

Комплексы пить не стоит. В них дозировка нулевая (даже не профилактическая). Надо восполнять именно свои дефициты. Я пила Д, магний, йод, железо

Пью только фемибион. В начале б был гемоглобин 82 ( всегда такой был до б) Потом сам повысился до 116. Пила еще железо тотема для профилактики. 128 стал. Не вижу смысла пить что-то дополнительно))