Mom.life
Евгения
molli24
Евгения ·Мама троих детей
Часть 3
Спина моя Боль.
Я от души хочу посоветовать молодым мамам девочкам, не нужно себя не любить , не нужно на себя забивать и пить просто таблетки от чего-то.. Само пройдёт, бывает не проходит.. Как в моём случае превращаюсь в бабку, которая не может стоять долго, сидеть, спать, ходить.. Виновата сама! Я боялась врачей, вдруг что-то сделают не то , боялась всего... Но нужно понимать что с тобой происходит, от чего навязчивая боль.. И работать над собой, над своим здоровьем ❤ потом.. Может быть поздно.. Может не быть..
Продолжение следует 🤗❤❤❤
03.12.2023

Лучший комментарий

Комментарии

olga.voloshhuk
Ольга·Мама двоих (6 лет, 19 лет)
Спасибо, что делитесь своей историей, она очень для меня полезная. Здоровья вам желаю. Конечно у меня очень много вопросов к вам. Тк больше спросить то и не у кого.
Мне интересно всё и как тренера вы нашли, и какие обслуживания проходили, ну в общем прям всё всё. Тк я клубок этот распутывая сама. Хожу по врачам, и от некоторых толку нет, тк они не компетентные в этом. На днях я была у невролога она мне витамины выписала, витамин д3 и ещё какие то таблетки и укол. Не помню название. Вот четвёртый день Колю и пью легче стало, не так болит и корсет стала носить теперь опять. Потом невролог меня к травматологу отправила на консультацию, тот меня посмотрел, говорит не моё, позвонил нейрохирургу, тот посмотрел, назначил до обследование и объяснил хоть что мне можно и что нельзя. А то я не могла узнать ничего в поликлинике сельской ничего, и выехать не могла до города 80 км, на автобусе это очень долго и сложно с моей спиной было сделать
03.12.2023 Нравится Ответить
molli24
Евгения ·Мама троих детей
У меня Т2 и 4 был компрессионный перелом. Читаю и очень вас жаль. Мне кажется врачи вам сказали не правильно что можно ходить и тем более дела делать какие то.. Очень странно🤔 я конечно не доктор но по логике.. Такая травма тем более почти где поясница, там ноги.. Берегите себя, делайте как чувствуете 🩷 Не может быть всё плохо, будет какое-то решение проблемы не может быть иначе 🙏🩷
06.12.2023 Нравится Ответить
olga.voloshhuk
Ольга·Мама двоих (6 лет, 19 лет)
Буду вас читать, тк сама в этом году сломала позвонок. И боль уже 4 месяца со мной.. Была на консультации у нейрохирурга он сказал что год нельзя наклоняться и поднимать тяжести. А меня ещё и муж бросил. Хотя травма по его вине произошла
03.12.2023 Нравится Ответить
molli24
Евгения ·Мама троих детей
У меня был перелом в грудном отделе, я лежала пол года.. Позже разрешили ходить в туалет и один раз в неделю помыться.. Меня мыл муж, готовили , дети муж.. В ванной от слабости я чуть ли не теряла сознание.. А первый раз просто пройтись.. Как вспомню так не могу поверить что это было со мной 5 лет назад.. Потом ходила долгое время в корсете во всю спину и лфк. На счёт наклонятся мне такое не запрещено было, я такого не помню но случаи разные конечно бывают. Год восстановления и беречь себя это 100% нужно. Мне стабильно делали мрт , был контроль.
Я вас очень хорошо понимаю и сочувствую вам что муж так жестоко с вами поступил! Надеюсь вы не одна и у вас есть помошники🙏 лёжа есть ещё тот эксперимент был..
Берегите себя пока первый год востановления он такой,долгий путь. Но что было бы вам хорошо, это пересмотреть питание, мне тренер много вещей умных рассказывает буду по возможности запоминать и делиться с вами. Нужно обязательно есть такие продукты которые нужны для укрепления костно связочного аппарата. ❤ и после 2.5 года после травмы я забеременела и родила прекрасную дочу.. Конечно когда забеременела, делала проверку на хрупкость костей, боялась не выдержет спина, доктор сказал выдержит а вот посде родов.. Как позвонки обратно встанут.. Вот у меня и встали не так🤷‍♀️
03.12.2023 Нравится Ответить
olga.voloshhuk
Ольга·Мама двоих (6 лет, 19 лет)
@molli24 у меня сломан л 1 . Но поясничного отдела, он получается переход между поясницей и грудным. Мне врач не запрещает ходить. Делать дела по дому говорит даже можно. В больнице я пролежала всего 5 дней и меня отправили домой, сказав что это старый мол перелом. Но до этого травм у меня не было таких серьёзных, максимум подскользнулась упала.
Врач в поликлиники сельской ничего толком не говорил, что можно что нет, поэтому я по дому чет делала , ну там поесть приготовить, подмести, вещи сложить и первое время очень много спала. Потом мне привезли ребёнка от бабушки ( родители мои не в курсе моего перелома) и тут уже не сильно много получалось спать, но лежала я постоянно. ЛФК и массаж мне пишут что рекомендуется но в поликлинике его нет, невролог сказала лучше массаж не делай.корсет меньше носи тк мышцы ослабнут,только когда делаешь что по дрму носи, так мне врачи сказали,ну я так и делала.ЛФК нет.а потом я как смогла самостоятельно добраться до города, ( прошло 4 месяца) пошла к неврологу, и нейрохирургу, травматологу. Они мне сказали корсет носить постоянно, нельзя сгибаться, нельзя сидеть долго. Год нельзя физ нагрузки, через 6 месяцев сделать РКТ и на хрупкость костей. Работать нельзя, а у меня работа тяжёлая мало что на ногах ещё и тяжести, короче я осталась без работы, без здоровья и эта скатина так повёл со мной.
Родители у меня далеко 650 км от меня. Вот щас думаю как мне быть, если возращаться домой то старшая останется в Липецке, тк учится, младшая поедет со мной, но что мне родителям говорить, почему я не понимаю тяжести ( например ведро, )корсет почему ( не говорю о травме тк отец инфаркт пережил, мама тоже сильно болеет) и кто меня с детьми содержать будет, на работу я пока не могу выйти же. В общем я реву как белуга, глаза опухшие, и выхода я не вижу. Только через боль идти работать.
Корсет у меня тоже во всю спину, жёсткий. А вот ЛФК в городе только платно в поликлинике, я пока не дошла, тк нет записи на ближайшие дни к неврологу по месту жительства. Записалась жду. Теперь ещё нужно после нейрохирурга к травматологу идти тоже нет записи.
У вас перелом какой был с разрывом или просто как хлебушек смялся позвонок? Без отягощающих? У меня просто смялся, как врач сказал как хлебушек)).
Помочь конечно мне не кому, , старшая дочь только по выходным помогает. А так я всё сама, хотя врач сказал что можно делать по дому дела тк от них не куда не дется, но всё в корсете и час делать потрм лежать, и если мыть ребёнка то только на карачках .
03.12.2023 Нравится Ответить
Читайте также