Запеченная овсянка с яблоками, орехами и корицей: простой рецепт и КБЖУ (1104/515)
Запеченная овсянка с яблоками, орехами и корицей.
Кбжу 110/4/5/15
Ингредиенты:
2 яблока
75 г овсяных хлопьяв
300мл молока
1 яйцо
орехи 50 г
сода на кончике ножа
корица и сахзам по вкусу
1 ст.л растительного масла
Приготовление:
Нарезать яблоки. К яблокам добавить овсянку, корицу, сахзам, соду. В другой посуде смешать яйцо, масло и молоко, добавить к сухим компонентам. Все смешать, выложить в форму, посыпать орехами и запечь на 180градусах в течение 30 мин.