Запеченная овсянка с яблоками, орехами и корицей: простой рецепт и КБЖУ (1104/515)

Запеченная овсянка с яблоками, орехами и корицей.

Кбжу 110/4/5/15

Ингредиенты:

2 яблока

75 г овсяных хлопьяв

300мл молока

1 яйцо

орехи 50 г

сода на кончике ножа

корица и сахзам по вкусу

1 ст.л растительного масла

Приготовление:

Нарезать яблоки. К яблокам добавить овсянку, корицу, сахзам, соду. В другой посуде смешать яйцо, масло и молоко, добавить к сухим компонентам. Все смешать, выложить в форму, посыпать орехами и запечь на 180градусах в течение 30 мин.

Приятного аппетита!