Трансформационные психологические игры: с каких начать, чтобы контролировать эмоции после потери мамы?
Всем привет!Кто играл в трансформационные психологические игры? Я хочу играть затем научится самой .С каких начинать? Мне важно ,контролировать эмоции, в последнее время стала слишком эмоциональная. Потеряла недавно маму . Смотрю ,читаю,медитирую,прошла обследование, проконсультироваласт у психолога. Ничего не помогает,иногда временно. Не хочу ничего в жизни.
Комментарии
Потеря мамы - это очень тяжелое переживание и важно дать себе время как следует его отгоревать. Можете почитать про 5 стадий горевания, если интересно. Это не быстрый процесс, обычно говорят об 1 годе в среднем.
Контролировать или избегать эти эмоции = законсервировать их в теле. Если не дать им выхода, они начнут разрушать изнутри. Так можно надолго зависнуть в депрессии, в состоянии, когда ничего не хочется, о чём вы и пишете
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Вам нужен психолог , который работает с гореванием именно, выше правильно написали, трансформационные игры сейчас могут завести Вашу психику не туда и еще хуже будет(((контроль эмоций приводит еще к более сильной потере контроля.Вам нужно время то, что касается потери мамы.