Всем привет!Кто играл в трансформационные психологические игры? Я хочу играть затем научится самой .С каких начинать? Мне важно ,контролировать эмоции, в последнее время стала слишком эмоциональная. Потеряла недавно маму . Смотрю ,читаю,медитирую,прошла обследование, проконсультироваласт у психолога. Ничего не помогает,иногда временно. Не хочу ничего в жизни.
Потеря мамы - это очень тяжелое переживание и важно дать себе время как следует его отгоревать. Можете почитать про 5 стадий горевания, если интересно. Это не быстрый процесс, обычно говорят об 1 годе в среднем.
Контролировать или избегать эти эмоции = законсервировать их в теле. Если не дать им выхода, они начнут разрушать изнутри. Так можно надолго зависнуть в депрессии, в состоянии, когда ничего не хочется, о чём вы и пишете
Не хочу играть в куклы с дочкой. Дочь рыдает. Ну не хочу я играть в куклы!!!
Я безумно люблю своего мужа и у нас совпадают взгляды в воспитании ребёнка, кроме одного момента. Он считает, что уставать от ребёнка невозможно и неправильно и что надо быть благодарным за то, что он тебя так любит Просто вчера пошли погулять во дворах , Тамик все нахождение в песочнице ныл, чтобы я к нему подошла и сидела рядом и играла с ним и девочкой, при этом я могу даже не играть, но мне надо сидеть рядом. Даже девочка ему говорит, зачем тебе мама рядом. Я сказала, что я не хочу сидеть с ним в песке и муж говорит, а че такова , он же тебя так любит Вот утром меня и бомбануло P.s он не называл меня херовой матерью, это я преувеличиваю. Он самый участливый отец, которого я знаю. Тут претензий нет
Ищу интересные игры для себя. Посмотрите, какие игры советуют другие мамы, и найдите идеальный вариант для себя!
играем?
Так, девочки 😀 У кого дети в нашем возрасте тоже ведут себя странно? Я бы сказала.. истерично. Хочу гулять, но не хочу в футболке. Хочу кушать, но не буду. Хочу эту игрушку, но не буду играть. В нашем случае ещё: хочу одеть ноги, но неси меня на руках 😀😀 Можно я вас всех обниму 😀капец сколько надо энергии, и терпения на этот период.
ЮлияБатлер·Мама двоих (6 лет, 15 лет)
Вам нужен психолог , который работает с гореванием именно, выше правильно написали, трансформационные игры сейчас могут завести Вашу психику не туда и еще хуже будет(((контроль эмоций приводит еще к более сильной потере контроля.Вам нужно время то, что касается потери мамы.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить